21/30,早上是計劃,晚上更新具體內容。
今天相對自己說的話:努力學習,別想其他的了
第一件事:每日學習積累
一、每天學習想要做的事情:總計8.7小時
①試卷一張,並覆盤。早六點--早八點。預計3小時。
②完成粉筆每日任務。(每日模考、每日時政、每日早讀、每日推薦題目)預計時間2.5小時。
③完成粉筆快練每個模塊的每日積累(速資速算、資料找數、高頻成語、必備實詞、每日練習)預計0.5小時。
④高照速算。預計0.7小時
⑤申論每日5小題、10個公文題目審題、10個單一題審題。預計2小時。
⑥每日一問。
第二件事:日常鍛鍊、保持體力。預計1.3小時(去掉跑步時間爲0.5小時)
每日鍛鍊想做的事情
①俯臥撐18個
②仰臥起坐18個
③打一段八段錦
④每日跑步(時間不夠用,還是去掉,預計時間減少1小時)
總結:預計完成每日想做的學習和鍛鍊的事情需要10小時。
每天八點上班--11點半下班。3小時
下午3點上班--5點下班。2小時
喫飯以及一些雜事預計3小時
睡覺需要8小時(需要減少到6小時,5點半起牀的話大概只有11點到5點半,6個半小時)
留給我的自由活動時間是:總預計9到10個小時。
早上5點半起牀的話:6點到8點,預計2個小時
12點到3點,3個小時。
晚上6點到11點,5個小時。(基本上要等到7點纔有空學習,10點以後學習狀態就不好了)預計4個小時
上班睡覺喫飯等預計需要16小時。總共時間爲26個小時。所以睡覺時間需要減少2小時。總有其他事情要做,還要縮短1小時左右。去掉每日跑步。
總計爲學習鍛鍊時間爲9.2小時。每日工作大概有1小時摸魚時間。
今日PS:滿打滿算,所有精力都用在學習上的話,時間完全是夠的。當然帶孩子,午睡,家庭生意做飯雜物等時間都需要家裏人來承擔,既然這樣,還有選擇嗎?家裏人支持那就下勁幹吧!!!!!!!預測分不到70分,什麼都別想啦。每天任務就只有一個,那就是學習,學習學習,想其他的幹嘛?明年省考不足150天,破釜沉舟,拼一把,總要爲自己的未來拼一次命,不然怎麼去吹牛!!!現在我就是一個沒得感情的學習機器,這都是上學期間欠下的,不還以後更慘。