持續行動會有多難

如果偶爾一次去別人家,看到別人家一塵不染,也許覺得是偶然,但每次去都是一塵不染,那就不是偶然,那是持續行動後的結果。

每次去閨蜜家都是如此,不由得好奇

“你家天天這麼幹淨,你是如何做到的。”

“每天早上第一件事就是抹桌子,擦地板。”

原來閨蜜是幾十年如一日,持續去堅持這一件事。這是持續行動達到的結果。

做一次兩次,十次八次還行,如果持續一個月,一年,甚至幾年,幾十年去做一件事,很多人都無法堅持。

有的人興趣來了,對於想做的事情,熱情高漲,一段時間過去,感到困難了,就會慢慢想放棄。

比如我自己,有時候特別想學國畫,把所有的精力都用在畫畫上,有時候想寫文章,寫着寫着就會上癮,每天只要一有空就會拿出手機寫。

一旦有兩天不寫,就找不到思路,接着就不想繼續。

每次都信誓旦旦開始行動,在開始時,很興奮;中間階段,會開始因爲意外變得手忙腳亂;在快要到達終點時,果斷選擇放棄。

經過一輪折騰後,又會回到起點,重新開始。“持續開始,持續放棄。”

前天就是因爲出去拍照,回來太累,就不想寫東西,沒有完成日更,堅持了十三天的日更又前功盡棄了。

爲什麼持續行動這麼難?那是因爲我們所有的想法都不是從自己的頭腦中長出來的。

作者Scalers,爲了讓我們的想法可以長出來,他通過一個持續力養成的遊戲,給出了自己的解決方案。
一件事持續一週,我們會找到難以堅持的原因;持續三個月,我們可以知道需要關注哪些點;持續三年,我們會看到不一樣的風景;持續三十年,我們的人生會達到一個高度。
反之,如果一開始放棄了,我們人生的所有可能性也就失去了。

因爲找不到堅持的理由,看不到堅持的結果,所以很難長期堅持下去。如果寫文章能像閨蜜打掃衛生一樣,看到一塵不染的家,心情就很愉快,那堅持下去的可能性就很大。

我多次開始,多次放棄,有時候一個月,有時候更久,時間越久越不想寫,也曾多次問自己,寫文章有何用?既不能養活自己,也不能成爲作家,最多在報紙上發表幾個豆腐塊。

後來發現,以上都不重要,重要的是一種習慣,開心時,鬱悶時,記錄一下當時的心情是很好的備忘錄。也是心靈上的安慰。

日更雖然又失敗了,但還會盡最大的努力持續堅持下去。希望自己能同時兼顧繪畫並記錄自己的人生經歷。

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