基於八大關注來尋找夢想的落地工具——夢想板！
在葉老師2020年的夢想板中，會看到有些是長期乃至一生的目標，例如：影響1億人提升效能；環球旅行人生百國；馬拉松。也有年度目標：付費音頻全球版；年度公益優師計劃；全球10國開課；樣板家庭空間；新書出版等。大部分的夢想目標基本實現，某些部分甚至已超額提前完成。
爲什麼有夢想和計劃，人會更容易達成目標？因爲經過多次的描述、製作、分享、反思，夢想已經深入自己的記憶，從而經常性提醒自己關注、分解、行動、調整。
相信只要你願意這麼做，也可以實現你的夢想。對於初次接觸夢想板的朋友，有一個非常重要的建議：在剛開始嘗試製作的時候不要做太長遠的目標規劃，儘量不要去做5年、10年，甚至一生的夢想，建議大家從一年內目標的夢想板開始做起。
先給自己製作一個一年期的夢想板吧。等到這一年結束時，再反思自己這一年的收穫和成長，它就可以作爲對比的依據。在製作了幾年的夢想板以後，你就可以擴展夢想板上的內容，包含短期目標、長期目標，甚至人生藍圖。
——《高能要事》