砍柴書院寫作訓練營
加入砍柴書院寫作訓練營以後，發現日更比原來難寫了。每一次寫的時候都要三思再三思。不想再記流水賬或隨便選一個主題湊字數。想着能有提升或者在某方面有所精進。今天就來說說如何度過更有意義的週末吧！
每當週末來臨都萬分期待，覺得週末我可以做很多上班期間沒有時間做的事。但每當週末結束的時候，又覺得荒度了週末，想做的事情沒有時間去做。
仔細回顧了這兩天所做的事情以後，發現原來是我對週末沒有合適的規劃與安排。
週一到週五的時間需要上班，被安排的滿滿當當，週六週日的時間完全屬於自己，那麼週六週日，做哪些事情才能讓自己覺得不虛無。沒有荒度這些時間呢？
一、快樂的親子時光
以前總想着週六週日的時候帶着女兒去哪裏哪裏玩，但忙碌的工作以後自己的身體也很疲憊。在一個人安排這樣的活動，確實會身心疲憊。所以每一次的計劃都被擱置。
那在以後的週末如何提高親子活動的質量？
（一）閱讀時間
閱讀的習慣不是一朝一夕能夠養成的，每天都應該抽出時間和孩子一起拿起一本書，在他的潛意識裏讓他明白書是生活的必需品。讀書是每天都要做的事情。要變偶爾閱讀，爲每天有固定的閱讀時間。特別是週末，要安排更多看書的時間。
（二）運動時間
家裏有一個精力旺盛的孩子，每天都有消耗不完的精力。在蹦蹦牀上蹦來蹦去，拿着自己的玩具小車推來推去。有時候會覺得很累，沒有時間陪她去做這樣的事情，但是經過認真的思考，發現我可以把陪孩子的這段時間當成自己的運動時間。既陪了孩子又讓自己鍛鍊了身體，豈不是一舉兩得。
（三）整理物品
家裏堆滿了給孩子買的玩具，每一次做完遊戲，玩了這些玩具以後，地面上一片狼藉。需要在孩子睡着以後，再去收拾。那在以後的每個週末，也可以把整理物品，當成和孩子在一起的親子時光。整理物品變成速度大比拼比一比誰收拾的快。比一比，誰把物品擺放的最整齊。
二、適當的休息與放鬆
每週一到週五的時間確實比較忙碌，也比較疲勞，週末要給自己一定時間的休息放鬆。允許自己好好補補覺，如果沒有休息好，沒有調節好，也會影響下一週的工作。
也可以選擇和孩子一起去公園轉一轉，孩子現在還小，不適合帶着去更遠的地方。孩子大一點了可以去不同的地方遊玩兒。
三、做家務
每週一次集中大掃除。整理衣櫃，換洗牀單，清洗衣物，清洗爬行墊。擔任大廚的角色，製作美味可口的飯菜。
四、給自己充充電
學習、讀書、總結，給自己充電。
下一週就要按照所整理的內容實施，讓自己在忙碌中有收穫，忙碌中有成長。週末也不空虛，不虛度，提升週末的充實感和幸福感。