40分鐘的視頻總共做了17頁筆記，加上打卡用時6.5小時，我其實能夠感受到就連做筆記的速度都在極速推進了。因爲我在有意識地去調整筆記內容了，這期間我得到的啓發是:抓主幹，根據遺忘曲線規律，先抄一小部分PPT內容，再來對照老師所講。
預熱課:學會做成一件事——一套通用的“考霸”學習，考試模型，祝你輕鬆拿下考試:
1，費曼的終極學習法（讀書法）是什麼？你從頭開始讀，只管往下讀，直到你一竅不通時，再從頭開始，循環反覆，直到你完全讀懂爲止。
2，學習的核心算法是什麼？
學會一個知識，再弄清楚如何學會的，然後不斷回顧，達到不忘，再以此類推學習新的知識。
3，學習效率低下的根本原因是什麼?根本原因之前掌握的東西忘記或者迷糊了。
4，這一節課的內容聽下來後，你還記得多少？
我記憶最深的就是關於一個學會一個知識等於學會成千上萬個知識，忘記一個知識等於忘記成千上萬個知識。學過一遍核聚老師所說的東西，當時學得最通透的就是關於目標分碎化的解讀，然後那天就掌握了，並且後面我頻繁地運用在生活、工作、演講等各方面，特別地昨晚當我陷入平衡問題的時候，我陷入了無限的困頓中，在深夜苦思冥想下，我突然意識到了可以把制定戰略選擇的問題當作一個目標，然後將目標分碎化，得出來的結論是:粉碎後的最小目標就是選擇那個最大可能實現第一目標，對第一目標最有保障的選擇，於是就推導出來我要捨棄掉那些我看似重要但是不那麼緊急的事情，然後就有了暫時性捨棄演講，這段時間除了工作全勤投入到考霸課程中，然後包括今晚爲了配合今晚的討論也進行了戰略上的調整，對於考霸課程的打卡時間有了一個節點。但是同時打算晚上繼續把今天所學的進行鞏固。
第二點就是認識更加清楚了遺忘曲線的殘酷性，同時清楚地意識到了當天隨時隨地鞏固性複習確實是一個必要性，也驚訝原來關於記憶原理，核聚老師在課程講得很清楚了，就是要隨時隨地鞏固複習，當天記憶的東西它跟以後再回來返工的東西神經細胞存儲的位置是不一樣的，所以最好的學習方法是在24小時內就把它記住了，我覺得24小時有時估計也比較長時間了，最好的是當下就掌握住了，就想核聚老師上次說的目標粉碎法，我當時悟透了，然後我就把這個方法到處用。
但是同時因爲遺忘了一個知識，所以我們後面就很多地方都踩坑了，包括現在我都感覺下午那麼認真學的內容，思想裏很多都快要模糊了，記憶的遺忘無限無比殘酷。
同時我思考:爲何我上次會出現那天晚上學的內容我能夠到處都能夠用上，學得那麼通透呢，因爲那是是慢慢地品讀出來，還有就是不斷地循環往復，我進入了思維本事的世界裏，真的很寧靜，很自然地用出來了。
還有我還記得核聚老師講到他讀蒙臺梭利的《童年的祕密》時，當時讀了幾遍，他都沒法很深刻地理解這本書的祕密，後來他用一個星期把這本書再回看了200次並且做了筆記，才弄懂了它，然後他在2012年在被中央民族大學邀請去講講座時講座內容就是源於這個。此刻我有幾點想法:讀一本書讀了好幾遍很多人都會覺得很煩了，大多數人都可能會很快速地去跳轉其他書籍，但是核聚老師願意沉下心來去讀同一本書兩百遍筆記，最後這個讓他順利地去到大學裏面發表了一篇公開課，雖然對他來說沒什麼，但是我覺得這個換在對我們大多數人來說就是一次壯舉了阿，所以迴環複習真的很有必要。不要去自己騙自己，如果是鞏固了背誦了不熟練，那麼一定是還有哪個地方思考得不夠成熟的，這一點也是我上一次沒有過的體驗，這也將會貫穿到我在考霸課程學習的21天中。
總結一下就是:當天學到的內容，盡最大可能當天掌握住了，記住了，悟透了，有時可能只要一兩個點就可以了。
5，爲什麼許多聰明人過得很失敗?
聰明人要看是小聰明還是大聰明，一般我們常規提到的小聰明就是懶惰不願踏踏實實做實事的人，例如像費曼讀書法可能他們看到就繞道離開了，貪圖捷徑，那麼就像建大樓一樣，根基打不穩，最後必定輕易倒塌，最終失敗。但是真正大聰明的人是能夠看準長遠利益，知道自己想要的是什麼，像費曼、核聚老師，能夠紮紮實實掌握所學的人，很多看似笨的方法，不輕易去放棄，而是踏踏實實地實踐、踐行，最後就是能夠獲得我們所想要的。
朋友圈再次覆盤:
相比之前的學習我做出了以下調整:
1，利用遺忘曲線，筆記做調整，不是純粹抄逐字稿，而是利用抄寫PPT內容，逐字稿作爲填充，減少回看，且利用抄筆記和在筆記上同步進行。把當下的一切感悟立馬寫進筆記裏面去（因爲記憶會遺忘）。這樣也大大縮短了我抄筆記時間和吸收時間。
2，開始重視起討論，利用昨日學到的戰略性思維，提前佈局，粗略了熟悉了一遍最新課程，然後順利趕上今晚的討論。且要求自己討論結束後一定要去回顧今天所學。
3，今天回看記憶的神經性原理我才知道:原來記憶不在24小時把它記住的東西，跟在24小時把所學的東西記住，悟透的東西，以後神經細胞存儲的位置是不一樣的。存儲位置不同知識的調取難易程度不同，這一點太震撼到我了 。自己也感受到了上個月學的內容我能夠靈活掌握的就是目標分碎化的要領，所以以後遇到類似事情都是很隨機調遣這一個功能的，而這個要領我是那天晚上做筆記的時候我就基本悟透了而且還實踐出來了。但是其他可能在後面才掌握住的知識調動的次數遠遠比這個少得好多。而且這個記憶遺忘真的太殘酷了。上次課我還覺得只要隔天覆習就沒問題了，現在想想，隔天覆習都有點太晚啦，不管怎麼樣都要努力爭取當天複習，不行再退而求其次，隔天覆習。