原创 進步本day45

昨日我的狀態基本開始迴歸。早上喫完早餐,我本想去買買蟑螂藥的,後面百度了一下洗衣粉其實也是可以滅掉蟑螂的,把洗衣粉放在蟑螂經常出現的角落,蟑螂聞到洗衣粉的香味,就會過來喫,一旦蟑螂吃了洗衣粉就會被毒死,所以昨天我便去買了洗衣粉,撒在屋子的角

原创 進步本day43

回到家來突然有點不開心,內心好複雜,以前每次發條朋友圈都是左右不得安寧近一個多小時,有時真的很討厭自己那麼在意別人的眼光,現在不那麼在意了,面對問題應激反應也不再那麼不自信了,當然改變之旅沒有辦法一促而就的。這一點你必須承認。最近其實整體還

原创 進步本day44

今天一早起來手機沒電了,後面發現原來是手機出問題了,開不了機。內心一開始是有點焦慮的,發現現在什麼事情沒有手機真的不行。因爲我本來打算今天去找工作的,還有最近的課程學習也得需要手機。緩過一會之後,冷靜思考自己要怎麼解決,要面對什麼問題,得出

原创 10月7日利用核聚老師課程無意中解決了拖延問題

2021年10月7日:今天晚上真的太開心了,因爲我無意中運用了核聚老師所講的將目標粉末化的方法,事情是這樣的,今晚我去練了一節瑜伽課,因爲這段時間一直在家盤腿學習課程,所以這次瑜伽課練到一半的時候,腿部抖得特別厲害,所以回家路上還一直抖,然

原创 足以改變人生的學習祕密究竟是什麼?

愛因斯坦說過,我每天的精神生活和物質生活都依靠着別人(包括活着的或者死去的)的勞動,我必須儘量以同樣的分量來報償我所領受了的和至今還在領受着的東西。在科學研究的道路上是比我們常人想象的還要艱難的,即使是像愛因斯坦這樣的天才也不例外,他曾經說

原创 七夕節我是怎麼度過的呢?

七夕情人節對於我這個單身狗來說貌似也沒啥特別意義。不過今天做了蠻有意義的事,鍛鍊,釋放自我,早上一節瑜伽早課,下午打了兩個小時的羽毛球,這樣的週末確實讓人覺得很不錯。晚上回來,還跟朋友一起聊了很多關於自己瑜伽教練的事,朋友做瑜伽教練三年了,

原创 做事要有目標感

遇到任何事情,都要多多想清楚自己的目標是什麼?最近在看《高效能人士的七個習慣》,看到了裏面的第二個習慣,以終爲始,意思是我們要了解自己最終想要追求的是什麼樣的生活,從而才能夠推倒出我們要堅守什麼東西,堅守什麼原則。我也在一步步地探索未來追求

原创 你相信:越努力越幸運嗎?

你相信:越努力越幸運嗎?以前我不那麼堅定,但是一路走來,我是信了。以前身邊總會出現很多關注我的暖心大姐,自小就笨笨的我,真的不知道是什麼樣的幸運讓她們,出現在我身邊。拿最近一次來說,我進入的新公司,前兩個月還好,業績也算中等,但這個月因爲各

原创 爲何我想回歸007寫作呢?

爲何我想回歸007寫作呢?大概是想着好不容易堅持了兩年多的寫作不想就此中途放棄了。回想起以前寫作的初衷 ,當時是希望通過寫作能夠覆盤自己一天的心得體會 ,同時發現寫作能夠讓自己的不良情緒得到快速緩解 。那個階段寫作對我來說是意義重大的 ,當

原创 巧青心想事成法則30/70

快樂不會拒絕任何人,你是唯一的思想者和決策者,你還是唯一的執行者。今晚聽到腦癱詩人餘秀華故事,在瞭解了她個人資料之後,發現對她個人肅然起敬起來。從小腦癱,高中畢業,19歲被迫嫁給一個比她大十多歲的男人,丈夫嫌棄他,而她也覺得與丈夫不在同個世

原创 你的能量超乎你的想象!

本次演講的目的是展現出對上次演講意見的具體改進。上一次主要目的是準備得更加充分些。時間:5-7min,預計用時六分半。正文:各位心聲的小夥伴們大家晚上好!第一次參加心聲的備稿演講,心裏還是很開心,激動的。激動到有點緊張,大家能否給我掌聲鼓勵

原创 巧青晨讀筆記day29

巧青晨讀筆記day29你所專注的事情會擴大。專注,意味着我們要朝着同個方向拿結果。它代表的是我們要對自己所做的領域不斷進行深挖,而只有深挖才能夠給到我們想要的。前天看完《知識大遷移》後,我沒有停留在只是看完了,而是寫了覆盤,也聽了鏡姐對這本

原创 巧青晨讀筆記day28

巧青晨讀筆記day28注意力所在的地方,就會有能量流動,也就會出現結果。李笑來老師說過,注意力是人生最寶貴的財富,並且它的價值是遠高於時間和金錢。對此我是很認可的。以前我的專注力很差,特別容易受外界的干擾,所以深度思考能力也很難建立起來。關

原创 巧青晨讀筆記day30

巧青晨讀筆記day30注專於增加收入,增加存款,增加投資獲利,並且藉由化簡生活方式來降低活生開銷,終最才能成爲真正的富人。大學時碰到個一英語老師,跟我們分享了她的金錢觀。在小錢上她是非常摳門的,算就是買一瓶礦泉水,如果是不特別必需,她都不會

原创 巧青晨讀筆記27

巧青晨讀筆記day27不管你面臨什麼樣的選擇,都要問自己,我要如何兩者通喫?一直以來我都希望在工作和學習中平衡,既希望可觀的收入,也希望能夠有更多時間學習成長。現在工作時間加班越來越晚,越來越頻繁,我想要去學習,所以唯一能夠做的就是早睡早起