40分钟的视频总共做了17页笔记，加上打卡用时6.5小时，我其实能够感受到就连做笔记的速度都在极速推进了。因为我在有意识地去调整笔记内容了，这期间我得到的启发是:抓主干，根据遗忘曲线规律，先抄一小部分PPT内容，再来对照老师所讲。
预热课:学会做成一件事——一套通用的“考霸”学习，考试模型，祝你轻松拿下考试:
1，费曼的终极学习法（读书法）是什么？你从头开始读，只管往下读，直到你一窍不通时，再从头开始，循环反复，直到你完全读懂为止。
2，学习的核心算法是什么？
学会一个知识，再弄清楚如何学会的，然后不断回顾，达到不忘，再以此类推学习新的知识。
3，学习效率低下的根本原因是什么?根本原因之前掌握的东西忘记或者迷糊了。
4，这一节课的内容听下来后，你还记得多少？
我记忆最深的就是关于一个学会一个知识等于学会成千上万个知识，忘记一个知识等于忘记成千上万个知识。学过一遍核聚老师所说的东西，当时学得最通透的就是关于目标分碎化的解读，然后那天就掌握了，并且后面我频繁地运用在生活、工作、演讲等各方面，特别地昨晚当我陷入平衡问题的时候，我陷入了无限的困顿中，在深夜苦思冥想下，我突然意识到了可以把制定战略选择的问题当作一个目标，然后将目标分碎化，得出来的结论是:粉碎后的最小目标就是选择那个最大可能实现第一目标，对第一目标最有保障的选择，于是就推导出来我要舍弃掉那些我看似重要但是不那么紧急的事情，然后就有了暂时性舍弃演讲，这段时间除了工作全勤投入到考霸课程中，然后包括今晚为了配合今晚的讨论也进行了战略上的调整，对于考霸课程的打卡时间有了一个节点。但是同时打算晚上继续把今天所学的进行巩固。
第二点就是认识更加清楚了遗忘曲线的残酷性，同时清楚地意识到了当天随时随地巩固性复习确实是一个必要性，也惊讶原来关于记忆原理，核聚老师在课程讲得很清楚了，就是要随时随地巩固复习，当天记忆的东西它跟以后再回来返工的东西神经细胞存储的位置是不一样的，所以最好的学习方法是在24小时内就把它记住了，我觉得24小时有时估计也比较长时间了，最好的是当下就掌握住了，就想核聚老师上次说的目标粉碎法，我当时悟透了，然后我就把这个方法到处用。
但是同时因为遗忘了一个知识，所以我们后面就很多地方都踩坑了，包括现在我都感觉下午那么认真学的内容，思想里很多都快要模糊了，记忆的遗忘无限无比残酷。
同时我思考:为何我上次会出现那天晚上学的内容我能够到处都能够用上，学得那么通透呢，因为那是是慢慢地品读出来，还有就是不断地循环往复，我进入了思维本事的世界里，真的很宁静，很自然地用出来了。
还有我还记得核聚老师讲到他读蒙台梭利的《童年的秘密》时，当时读了几遍，他都没法很深刻地理解这本书的秘密，后来他用一个星期把这本书再回看了200次并且做了笔记，才弄懂了它，然后他在2012年在被中央民族大学邀请去讲讲座时讲座内容就是源于这个。此刻我有几点想法:读一本书读了好几遍很多人都会觉得很烦了，大多数人都可能会很快速地去跳转其他书籍，但是核聚老师愿意沉下心来去读同一本书两百遍笔记，最后这个让他顺利地去到大学里面发表了一篇公开课，虽然对他来说没什么，但是我觉得这个换在对我们大多数人来说就是一次壮举了阿，所以回环复习真的很有必要。不要去自己骗自己，如果是巩固了背诵了不熟练，那么一定是还有哪个地方思考得不够成熟的，这一点也是我上一次没有过的体验，这也将会贯穿到我在考霸课程学习的21天中。
总结一下就是:当天学到的内容，尽最大可能当天掌握住了，记住了，悟透了，有时可能只要一两个点就可以了。
5，为什么许多聪明人过得很失败?
聪明人要看是小聪明还是大聪明，一般我们常规提到的小聪明就是懒惰不愿踏踏实实做实事的人，例如像费曼读书法可能他们看到就绕道离开了，贪图捷径，那么就像建大楼一样，根基打不稳，最后必定轻易倒塌，最终失败。但是真正大聪明的人是能够看准长远利益，知道自己想要的是什么，像费曼、核聚老师，能够扎扎实实掌握所学的人，很多看似笨的方法，不轻易去放弃，而是踏踏实实地实践、践行，最后就是能够获得我们所想要的。
朋友圈再次覆盘:
相比之前的学习我做出了以下调整:
1，利用遗忘曲线，笔记做调整，不是纯粹抄逐字稿，而是利用抄写PPT内容，逐字稿作为填充，减少回看，且利用抄笔记和在笔记上同步进行。把当下的一切感悟立马写进笔记里面去（因为记忆会遗忘）。这样也大大缩短了我抄笔记时间和吸收时间。
2，开始重视起讨论，利用昨日学到的战略性思维，提前布局，粗略了熟悉了一遍最新课程，然后顺利赶上今晚的讨论。且要求自己讨论结束后一定要去回顾今天所学。
3，今天回看记忆的神经性原理我才知道:原来记忆不在24小时把它记住的东西，跟在24小时把所学的东西记住，悟透的东西，以后神经细胞存储的位置是不一样的。存储位置不同知识的调取难易程度不同，这一点太震撼到我了 。自己也感受到了上个月学的内容我能够灵活掌握的就是目标分碎化的要领，所以以后遇到类似事情都是很随机调遣这一个功能的，而这个要领我是那天晚上做笔记的时候我就基本悟透了而且还实践出来了。但是其他可能在后面才掌握住的知识调动的次数远远比这个少得好多。而且这个记忆遗忘真的太残酷了。上次课我还觉得只要隔天覆习就没问题了，现在想想，隔天覆习都有点太晚啦，不管怎么样都要努力争取当天复习，不行再退而求其次，隔天覆习。