這一週，學習了《愛的五種語言》5-9章，分別是精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸等。
讓我印象深刻的語句：
1、精心時刻的中心意思是同在一起。同在一起乃是跟彼此注意力的焦點有關。
2、我全神貫注地跟妻子坐在沙發上20分鐘，而且她也如此待我的時候，我們把生命中的20分鐘給了對方，這20分鐘過去就不會再回來。我們彼此的給予是愛的一種有力的傳達方式。
3、精心的時刻，就是注意着她的眼睛，給予她全部的注意力，全心全意地跟她在一起做她喜歡的事。
4、兩個人在同一間房屋是不夠的，能夠給予你的配偶精心時刻的關鍵在於注意力要集中。重要的是花時間關注對方的情感。
5、精心時刻的方言是精心對話。就是有同理心的對話。焦點在於我們在傾聽。專心地聽配偶吐露心聲，有同理心地傾聽你所要說的話。
6、精心的會話，不僅要帶着同理心傾聽，還需要自我表白。(也就是正面表達)
7、精心時刻還有一種方言稱之爲精心的活動。
8、禮物本身是思念的象徵，是愛的表達。心理的想法不算數，思想經由禮物表達出來，當做愛的表示送出去纔算數。
9、爲他買禮物，是你能做的最好的投資。你在爲你們間的關係做投資，填滿對方的愛箱。
10、如果你的配偶主要的愛的語言是接受禮物，在緊要關頭你能在場，將是最動人的禮物。
11、愛的本質是給予。
12、服務的行動，就是做你配偶想要你做的事。
13、沒有人喜歡被強迫做任何事，事實上，愛是自由的付出，是不能被要求的。我們可以請求對方什麼事，可是絕對不可以要求任何事。請求會引導愛，而要求會阻礙愛的發生。
14、身體的接觸，是愛的最有力的傳達。
通過這幾章的學習，深刻領悟了五種愛的語言的表達方式。回憶生活中跟愛人相處的點點滴滴，也去察覺愛人的主要愛語是什麼，我自己的愛語又是什麼，瞭解彼此愛的語言，才能更好地溝通。生活中，用對方喜歡的愛的語言交流，滿足對方的需求，愛人就能感受到彼此被愛的感覺。用愛的五種語言，在婚姻中重建戀愛關係，讓愛的暖流在彼此間流淌，營造溫馨浪漫的家庭氛圍。
生活中，愛的語言不僅有利於處理愛人之間的關係，也可以增進親子關係。當我們懂得孩子的主要愛語時，就能用孩子喜歡的愛的語言跟他交流，增進親子關係。
這一週，一邊讀着溫暖的書，感受着愛的語言，一邊欣賞老公，鼓勵孩子，生命能量一直在正向狀態。我很享受這個感覺，也喜歡如此喜悅、平靜的自己。
把這周的欣賞總結一下，再次重溫，感受當時的美好溫馨。記錄生活的點點滴滴，充盈每一天的日子。
今日欣賞
1、欣賞自己突破恐懼，完成分享，幫助他人提升認知。
2、欣賞孩子認真學習，付出與收穫成正比，成績飛速增長。
3、欣賞老公，我的伯樂，發掘潛力，助我成長。
今日欣賞
欣賞老公：老公，你纔是具有大智慧的人！教育有法，但無定法，貴在得法。你就是那個得法的人！雖然你不學家庭教育，但你是最智慧的爸爸。
欣賞兒子：今天天氣特別不好，氣溫低，下雨，兒子晚上堅持去上籃球課。來回自己走，也不用我接送。孩子真的長大了，知道自己想要什麼。
欣賞自己：做家務，聽課，泡腳，我想做的事都做完了，勤勞的小女人。
今日欣賞
欣賞兒子：兒子中午回家，聊到上午考試的事，考的數學卷子太難了，百分比這塊知識怎麼那麼繞呢，有幾個題目，老師講完了，自己也沒整明白。我跟孩子說，“這事問爸爸去，爸爸可厲害了，特別精通。”兒子興致勃勃的找爸爸去了。爺倆就在飯桌上，討論起來。爸爸一點撥，馬上明白了。兒子越說越興奮，把整不懂的幾道題，都問了一遍。一邊說，一邊在草稿紙上計算。時間就這樣一分一秒過去。都弄明白了，兒子像完成一件大事一樣，輕鬆很多。自己感慨：“老師在學校，也講不了這麼清楚。她不會問我們每一個人聽沒聽明白。但是，我爸就能把我不明白的那些點全部講清楚。有我爸太好了！[呲牙]”
回過神來，兒子擡頭看了一下時間，12點50，趕緊喫飯。十分鐘不到就喫完了。
兒子這種學習勁頭，很值得肯定。
今日欣賞
欣賞自己：今天中午沒有從食堂訂餐，早上定時做的米飯，中午回家炒了兩個菜。我覺得，我需要爲家庭飲食健康負起責任，欣賞一下我自己[呲牙]。
欣賞兒子、老公：中午家人一起喫飯的時間，討論了一下孩子班裏選拔籃球隊員的話題。航分別從身高，身體素質，籃球技巧這些方面分析他們班同學，思考哪些孩子有優勢，可以選入。我和爸爸給了一些建議。聽着航的分析，條理清楚，邏輯清晰，忍不住讚美一下。
喫完飯，分工合作，航收拾碗筷，愛人擦桌子，家庭氛圍特別愉悅。航去廚房送碗筷的時候，我大聲地跟老公稱讚：“航真是越來越棒了，把每個人要做的的事都進行了安排，不僅勤勞善良，協調能力也特別強。航以後一定會是一個成大事的人。”我是想讓孩子聽到我們倆的討論，強化他的自我認可。每時每刻，不斷確認孩子，不斷灌輸我們對他的認可。讓孩子內在的價值感，成就感提升，自尊自愛就建立起來了。感恩老公跟我配合，教育孩子的路上，同步前行。