七律五首 關於太極練功
一、 贊二位老師
春似清風夏似雲，冬秋更比雪霜勤。
行雲流水溫和性，蓮步柳腰沉穩心。
動靜自然生靜動，陰陽衡制轉陽陰。
丹心懷抱好身手，妙技精傳健體人。
二、雙互羣漢口裏活動寫真
雲淡風輕九月天，萬科團隊好悠閒。
歡歌一路如霞落，滿面笑容似蕊鮮。
漢口門前龍錦舞，碼頭臺下太極拳。
心裝美女青春夢，即使花甲也少年。
三、參加雙互羣活動有感
楓紅日麗暮秋天，披霜踩粉去逛園。
笑語歡聲心境好，太極舞蹈氣精添。
遊園觀景留情趣，攝影擺拍看靚顏。
即逝流年也有幸，還得美女妙佳緣。
四、八段錦氣功
八段錦操練氣功，千年不朽古國風。
慢招輕式飄如錦，柔舉剛拉曲似弓。
搖頭擺尾筋骨健，凝神靜氣絡經通。
強身健體防疾病，老有所娛趣動中。
五、太極二十四式
年邁身衰百病欺，太極廿四是良醫。
白鶴亮翅三江動，野馬分鬃四海移。
意氣形神修進退，細勻長緩練呼吸。
誰說習武今朝晚，所趣隨心老更宜。