這是一本從物理學原理出發的心理學書籍。可以從中找到自我激勵、成長，孩子教育，企業機制制定等方法論。
摘要：
一、定義：
熵增定律是對熱力學第二定律的一種表述方式。
熵增表示一個系統從相對有序的狀態向相對無序的狀態的演變。
“熵”，entropy，反映的是一個系統的混亂程度，系統越混亂，熵值越大，反之越小。
對抗熵增的條件：外力做工（比如建立耗散結構）+系統開放（比如避免路徑依賴）。
精神熵：因資訊對意識到目標構成威脅而造成的失序狀態。精神熵會導致自我解體，降低效率，甚至嚴重損害。
精神負熵：一種對正在進行的活動和所在情景的完全投入和集中，因過於沉浸而忘我的狀態。（亦稱“心流”）
二：熵與企業管理
任正非認爲：自然科學與社會科學有着相同的規律。
1、華爲：對抗熵增。華爲用學習、研發、出差政策做功。
2、亞馬遜：飛輪效應。用三個飛輪（Prime會員、FBA物流服務、雲服務AWS）持續做工
3、谷歌：開放系統。20%時間制，後演化出“演示方案日”。
三：熵減法則
1、成長型思維，做一個終身學習者（鄧亞萍）
2、損失厭惡原理
3、從衆效應
4、路徑依賴效應
5、心流
6、羅森塔爾效應
7、馬蠅效應
8、德西效應
9霍桑效應
10、拍累託定律（二八原則）
11、複利效應（巴菲特、財富積累、每天進步一點點）