我很焦躁，尤其是在打完遊戲的時候，連跪好幾場的時候，即使連贏了好幾場也沒有很開心，只會提高下一次的開心門檻。
我很焦躁，來源於內卷，都說人比人得死，貨比貨得扔。果然不假，看到別人努力覺得自己浪費時間了，看到別人多看了一本書覺得自己淺薄了，看到都說35歲怎麼樣怎麼樣，覺得自己好像明天就35歲了，好像到了35就要掛掉一樣，而到了36就1歲重生了？也許真到35的時候可能我會想45會有什麼瓶頸吧。
我很焦躁，因爲沒房沒車，在偌大的城市中沒有自己的一畝三分地總是有如浮萍一樣沒有安全感，有一種兢兢業業蠅營狗苟的感覺，而這又不是想要的生活，所以自成了一個矛盾體，理想與現實的畫作呈現在眼前。
我很焦躁，總覺得自己能力不足，當面試被毒打的時候會很垮，
我們都明白焦躁解決不了問題，但是它是一種狀態，一種莫名就會被推着跑的越來越快的節奏，累且疲倦但是停不下來，也不敢停下來，特別是對於異國他鄉的飄兒來說都是這種感覺，而我們在這個過程中拿什麼來聊以慰藉？船到橋頭自然直嗎？還是人生得意須盡歡。不論是什麼我們都聽到了太多，所以呢？也許它是病，有病就得治，焦躁很大程度上是一種壓力，負面的壓力集合詛咒體，所以需要釋放，需要把目光放到其他的事情上，不論什麼，能讓人開心的事情就好，可能讓人開心都行。
關注自己的變化，關注自己想要什麼，不斷的卷自己， 卷是一種精神，不只是說“幹”自己，內耗自己，而是讓自己變得更優秀，更好，正向的作爲。在這個過程中終有一天會想明白的。焦躁不可怕，只要深呼吸。