自從開始寫文以來，陸陸續續很多大學生朋友，找我聊天--
都說高考完感覺自己沒有了目標，想改變又不知道從哪開始，很焦慮、很慌張。
不敢說我對你們的這種煩惱感同身受~
雖然我也經歷過這個階段，只不過時間太久，那種感覺和迷茫早就過了。現在又在新的迷茫裏打轉，想辦法轉出來，能看見清晰地路。
人在各個年齡，各個階段都會有不同的迷茫和煩惱，就像西西弗推石頭一樣，推上一個臺階，又得面臨新的臺階。
從高中到大學、從大學到職場、從單身到婚姻等等~
新的環境、新的生活，就意味着要改變自己原本的節奏，去適應新的階段，這是我們必然要經歷的。
其過程不會很容易，必然要經歷一些磨難和碰撞。
人活着，從來沒有一勞永逸的事情，總要面臨一些困惑和磨難，我們得接受。
一個人想要改變，最應該做的就是接受，接受當下的自己，接受當下的環境，接受當下的困擾，只有接受了我們纔可以直面它。
接受，是一切改變的開始。
然後，不知道怎麼開始，又不得不開始的時候，從最容易做到的事情做起。
讀書、跑步、整理房間，或者自己以前喜歡卻沒時間做的無用小事。
小的做到會積累小的信心，小的信心累積大的能量~
我們大部分人的焦慮都來源於未來，來源於那些還沒有發生的事情。
活在當下，做好當下該做的、可以做到的每一件小事。
這樣，一天會有一天的小進步，一天會有一天的小驚喜，日子久了會看見另外一個不一樣的自己。
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前幾天跟我媽視頻，我這個年紀如果沒結婚，必然要面臨催婚。
以前會覺得跟爸媽有代溝，是ta們不理解年輕人的生活之類的一些想法，總是很固執的堅守着自己的想法。
最近，想了想，父母其實催婚是很合理、也很正常的事情。
除了少部分跟爸媽會住在一起的人，我們大部分人獨自生活在外，爸媽並不瞭解我們的生活。
ta們跟我們有時代的割裂，有生活環境的不同等種種的不一樣，這是客觀條件的限制。
我們不能強求ta們理解我們，然後去抱怨或者埋怨。
但是ta們希望你過得好，有一個家，有人能一起互相幫襯的願望是很真切的。
一個人是生活在這個社會體系裏的，要跟ta人產生深度的鏈接，在一個家庭裏互相幫扶、互相支撐。
這是ta們的經驗和生活體系，也是這個社會正常的體系。
雖然我們現在的人，已經很難相信這些感情，很難相信ta人。但人人都喜歡溫暖，人人都期望人跟人之間那種真誠、美好的情感。
前些天，我一個弟弟戀愛了，說他害怕我們會說他。
但他轉念一想，他的姐姐們是不會說他的，反而還會想要認識他女朋友。
我就回了一句：戀愛是多麼美好的一件事情，爲什麼會說你呢~
我依然相信戀愛是一件美好的事情，也依然相信婚姻可以是兩個人的互相支撐，但我也依然堅持構建一個家庭的前提是“活好自己”。
在合適的年齡遇到一個人結婚不一定是必然會發生的的事情，而“活好自己”在無論何時都是最重要的事情。
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今年感悟到的最重要的一個詞是“向內歸因”。
無論發生何事，不去抱怨環境也不去埋怨他人，只看自己，我應該怎麼做，做些什麼，才能讓現狀變得更好一些。
尼采說：人是自己價值的創造者。
薩特也說：你所有的選擇，依據都只是你自己。
不抱怨，爲自己的一切負責。
所有的選擇必定會帶來後果，自己做出的選擇，自己獨立承擔責任。
我們會從別人那裏獲取到一些建議、一些能量，但最終選擇要自己來做，事情要自己來做，責任要自己來承擔。
《時間是良藥》這本書裏，有一句話說--
所謂人生，其實就是一場花時間愛自己的旅行。
自己試錯、自己體驗、自己嘗試去做，最終好的、壞的自己都有能力和勇氣去承擔。進而穿越迷霧，堅定地選擇自己真正想要的生活，我認爲這就是愛自己。
最後，推薦你們去看一本小說《遙遠的救世主》。