游戏——运动

拉大锯，扯大锯

游戏目的

锻炼宝宝腰背部肌肉。

游戏准备

在宝宝睡醒时，保持仰卧姿势，帮助宝宝放松上肢。

游戏步骤

1.伸出手指，让宝宝自然地抓住妈妈的手指。

2.将宝宝慢慢地拽起来，念歌谣：“拉大锯，扯大锯，外婆家，唱大戏，妈妈去，爸爸去，小宝宝，也要去。”让宝宝稳定地坐好，再轻轻把宝宝放下，让宝宝保持仰卧。

3.重复三四次。

4.轻轻抚摸宝宝的腰背部，放松腰背部肌肉。