《愛的五種語言》第三週總結

今天,媽媽書房《愛的五種語言》讀書活動就要結營了,萬般不捨,心懷依戀。

還記得初次進營時的感受,陌生又好奇!從自我介紹開始,從第一篇作業開始,慢慢地感覺到了愛在流動。三位老師一句句鼓勵的話語,一次次愛的欣賞和讚美,一次次鮮活生動的真誠分享,讓我們慢慢敞開了心扉,用心感受屏幕背後一個個鮮活的靈魂。就這樣,在愛的陪伴中,在夥伴們一次次思想碰撞中,我們共同度過了美好幸福的21天。

我想從三個方面,談談我的收穫。

第一,好書滋養心靈。這是我第一次讀查普曼博士《愛的五種語言》。這本書就是在教我們如何表達愛。我們從原生家庭以及周圍環境的影響中習得了某種屬於自己的愛的語言,並且固執的認爲,這就是所有人表達愛的方式,也以這種方式來衡量對方是否愛我。但是我們所理解和習得的愛語和我們的伴侶是一樣的麼?簡單的來說就好像說着兩個不同國家語言的人,溝通沒法同頻,我聽不懂你,你聽不懂我,雞同鴨講,如何給予和接受愛呢。書中總結了五種愛的語言,分別是肯定的言辭、精心的時刻、接受禮物、服務的行動和身體接觸。肯定的言辭,不僅能讓對方很開心,還能接受到價值和能量。一次次的鼓勵和讚美,會強化對方自我價值,自我認可,慢慢地,這種語言就會紮根在他的心中,真正從他的內心生髮出力量。精心的時刻,不一定非要多麼的驚喜和浪漫,沉浸式的陪伴就是最好的愛的表達。有時候自己本身就是最好的禮物。如果愛人的愛語是服務的行動,我們可以爲對方做些什麼。身體接觸不一定是親親抱抱,也包括拍拍肩膀、拍拍胳膊這種習慣性的動作,每一個動作都是彼此關係的潤滑劑。這五種語言,需要我們在日常生活中認真觀察,才能發現並找到對方真正的愛語。用對方聽得懂的語言,去溝通表達。同時,也要懂得自己的愛語,解讀對方的表達,引導對方滿足我們的需求。夫妻關係,需要經營,用對方聽得懂的語言溝通交流,愛才能流動起來。因爲愛才是婚姻的本質。

第二,陪伴促進成長。這21天的學習過程,充滿着感動,溫暖和深深地感恩。老師鼓勵的語言,那麼精準,那麼用心,那麼有魔力,就能說進心田裏。我在想,我爲什麼喜歡這個羣?爲什麼喜歡羣裏老師的分享?爲什麼每天都要關注這個羣?因爲我從這裏可以收穫價值,吸收能量;我從這裏可以接地氣地聊天,暢所欲言生活中的小情小愛,小煩惱;我從這裏可以感受到彼此愛的流動,老師們無條件的接納和允許,心與心的鏈接,時時刻刻都在這裏。剎那芳華我們轉身相遇;染指流年,我們陪伴成長。感恩相遇,感恩每一個精心時刻,陪伴成長!

第三,愛在日常。生活中的愛都隱藏在小細節裏,需要我們有發現美的眼光。21天中,書房心語給我們力量,思考問題啓發我們心智,每日欣賞幫助我們發現生活中的小細節,感受愛在日常。不論婚姻多麼漫長平淡,我們對愛都有需求。只不過,在日復一日的繁忙和瑣碎中,我們彼此丟掉了最需要呵護和溫暖的那顆心,盲,忙,茫地生活着。世界上有兩條路要走,一條是向外走的路,帶我們見更多的世面,更多的風景;一條是向內走的路,這條路我們走得有多深,就越能鏈接內在的自我,愛好自己。我們愛自己,欣賞自己,回看自己,給予自己愛的力量,我們能量滿滿,才能更好地去愛孩子,愛老公,愛身邊的所有人。當我們從內心深處流淌出來讚美鼓勵孩子的語言,語言的魔力就生效了;當我們從內心深處流淌出來讚美欣賞老公的語言,愛的力量就啓動了。愛是一切的解答。

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