面對孩子的網癮，很多家長用極端的方法解決孩子對網絡遊戲的沉迷，即強行制止甚至打罵。這不僅會構成孩子的逆反心理，還會讓他們更加沉浸在遊戲中。當孩子沉迷於玩遊戲時，父母可以通過三種方式應對。
第一，制定合理的規則。如果你想讓你的孩子能夠規矩，第一套完美的家庭規則是必不可少的。比如孩子沉浸在遊戲中，就會有懲罰。如果孩子做了好事或好事，他們會得到回報。例如，你不能在學校玩遊戲，但是你可以在休息日或假期玩一些遊戲。
第二、合理的家規可以滿足父母和孩子雙方的需求，強行壓制只會激化矛盾，不利於長期與網癮作鬥爭。這是引導和培養孩子童年愛好最簡單的階段。此時此刻，作爲父母，除了遊戲，還可以培養孩子的興趣愛好，比如戶外活動、運動，或許還有戶外娛樂，這些都是很簡單的激發孩子興趣愛好的方式。
第三，培養其他愛好會分散孩子的精力，不會整天盯着遊戲，愛好的培養有利於學習，培養孩子的各種才能。家長要起帶頭作用，很多父母不讓孩子玩遊戲，但是他們整天拿着手機。父母是孩子最好的老師。如果他們強迫孩子這樣做，但恰恰相反，只會讓孩子更加叛逆和沉迷於網絡。