昨天我開了自己的首場直播，聊了大概一個多小時，分享一點我的感悟。
我是一個很怕出境的人，平常也比較少拍照。
直播對於我來說，是一件很恐怖的事情。
所以，從確定要開直播的那一刻起，我就很緊張。
晚上到兩點，梳理清楚了自己想講的點，有了點信心。
結果到下午，越來越緊張。
寫了4000字的稿，我就一直在看稿，越看越緊張，進了直播間，也還是很緊張。
估計這會你們已經看到了好多個緊張圖片
今天早上一看，嘴上起了一個很大的泡圖片
/////////
昨天一開始進去直播間，原本定的是八點半，那會是八點二十。
時間有點早，很多人進來了。
我覺得早，自己又不知道該說點什麼，就很慌，想是不是自己開早了。
於是，停了播，等到八點半才進去。
硬着頭皮，努力克服緊張。播到後面自己狀態越來越好，我忽然覺得直播這件事挺好玩的。
它不像寫文字，是你自己一個人的思緒、思考在流淌，它是你在跟很多人交流，其中會有思維的碰撞。
下了播，我心情還挺激動的，體驗了一件自己沒做過的事，新鮮的事，原來是這麼的開心。
我甚至期待自己以後能多做直播，多跟大家聊更多的事兒，分享更多的知識。
真的很久沒有這種感覺了。
我們成年後，好像越來越害怕嘗試做新的事情，怕自己做不好，怕自己受打擊，以至於遲遲不敢開始。
/////////
剛剛我在覆盤自己昨天的直播，其實沒什麼覆盤的，數據沒有可比性，也就無法做詳細覆盤。
甚至，中途因爲網絡的關係，還中斷了一次，沒來得及截圖數據。
我主要覆盤自己的表現，和做了這件一直害怕的事，給我帶來的感觸。
最後，覆盤完，我用最重要的一句話結尾--
允許自己慢慢變好。
爲什麼這句話會成爲我最大的感悟呢？
我緊張其實更多的是因爲--
我對這件事抱着很大的期待。
雖然一直在安慰自己，播不好還播不壞嗎？
但是還是期望自己能一次性做好，能完美的完成首次的直播。
下了播，大墩給我發視頻。
說他一直在聽，剛開始的確緊張，但到後面就越來越好。不過這也很正常，是一個必經的過程。
我覺得大墩的這句話，和我前幾天看《認知驅動》這本書中的一句話很有異曲同工之妙。
那句話就是--
如果我們能主動迴歸幼時的自己，迴歸那種允許自己慢慢變好的狀態，那我們依舊可以從容的做成任何想做的事情。
/////////
中午的時候，在知乎看到有人邀請我回答一個問題--
這個問題雖然瀏覽的人很少，但我覺得這是一個很好的問題。
我們在很小的時候，可以慢慢自己學會走路、說話、寫字等等很多事情。
不怕困難，不怕挫折。
學走路的時候跌倒了，搖搖晃晃的站起來繼續走，直到學會，直到走穩。
但是我們成年後，學一個技能，總期望自己很快學會。
三天、五天、七天，學不會就覺得自己不適合，做不好，於是趕緊放棄。
就像《認知驅動》這本書裏說的--
我們最初就是這樣做成一件事的：
在面對一個全新的領域時，我們能毫不着急、毫不畏懼、毫不氣餒，始終歡快地往前走，並且最終成功了。
長大以後，我們卻總是在學習一項新技能或進入一個新領域時遭遇焦慮和失敗。
因爲我們總是想要太多、急於求成、害怕被嘲笑，遇到打擊就覺得自己肯定做不好，於是沒走幾步就停下了。
從幼兒到成人，很多時候我們竟從“成事者”淪爲“失敗者” 。
所以，我們要允許自己回到幼時的狀態，允許自己慢慢變好。
這樣，我們能從容的做好很多事，也能堅持做到很多事，這樣我們的人生也會更有趣、更豐富。
/////////
今天看了一個視頻--
是21世紀英文報做的一場，倫敦街頭採訪“你會給你年輕時的自己提什麼建議”？
發現大部分提的都是--
人生是一場體驗，不要擔驚受怕，不要不自信，勇敢點，去體驗那些你沒有做過的事，你害怕做的事。
等老了，你會發現這樣的人生纔好玩，纔有意思。
所以，如果你們也有想做，卻一直沒有開始做的事，就放心勇敢去做。
也許，一開始，會做的很不好。
但只要開始了，會發現那份體驗新事物的心情真的很雀躍，這種感覺就像小時候發現了很新的很好玩的玩具。
放低期待，不要太在意結果，體驗的過程就已經足夠令我們開心。
因爲我們可以允許自己慢慢變好。
嗯，讓我們一起好好體驗人生，去做更多沒做過的事。
這樣的人生才足夠有趣。