此刻声音说：你的烦恼每天这么多，半夜睡醒了又不知道要干什么？脑海里都是白天发生的事情，看见的人，不是这个人的面孔就是那个人的表情，要不就是这件事还要做，要不就是那件事什么时候完成，或者是有哪些事情还要做？
脑海里的场景和声音比电影的速度还要快，不由自主的要去判断是好还是坏，是对还是错，一会儿后悔了没抓紧时间，一会儿看见了又认为自己机会错过了，一会儿又想到自己为什么不努力，一会儿看到了自己这里不好，一会儿又听到了那一句闲言碎语。
―― *脑子有声*
一个内在的声音说你不要想这么多，你不是知道内心清净是最好的吗？快别想了，大脑里的声音比喧嚣的会场还热闹，就仿佛有一堆人一群人在不停的说不停的讲，越是想让他们停下来越不受控。
一天早晨是这样，两天早晨也是这样，天天早晨都类似，不能再这样睡觉，别人都在睡觉，而我的大脑在喧嚣在讨论再判断，越是努力去想，忽然之间发现，脑海中的声音太多，身体感觉到疼痛。
―― *身体不领情*
今天发现脖子一出不舒服，偶尔又发现腰哪里不舒服，走路脚底板又不舒服，坐久了腿感觉不舒服，走路也感觉不太稳，有时候感觉悠悠忽忽，但是有时候又认为一切都无所谓，有时候又认为自己应该努力一点，有时候又认为自己努力了这是为什么？
仿佛这个外界离自己太遥远，而只有自己脑海里的世界如此纷乱，一会儿要努力，一会儿要锻炼身体，一会儿书要去读几页，一会儿好好的要吃饭，一会儿穿衣服应该精致，一会儿读书应该信心百倍，一会儿还有家务活要做，一会儿行动起来又感觉太慢。
好像这个世界都是自己在跟自己较劲，白天的声音太多，空调的声音像泵房一样，交流的声音一会儿吼起来一会儿吵起来，一会儿唉声叹气一会儿烦躁不安，一会听到的是抱怨一会听到的是偷笑。好像都与自己有关又好像与自己一切无关。
―― *环境怎么样*
想逃避这样的环境，偶尔认为安静的真好可以学习，偶尔又认为太安静了仿佛空气都凝固了，要么听到别人的哀怨，要么听到他人的抱怨，要么听到他人的忙碌，有时不想去判断却不由自主的加了评分。好像在脑海里总有一个声音在追逐。
眼睛睁开的那一刻，黑夜还在沉浸中，安静的空气，身体的舒展，喷涌而发的灵感，好像是一个人在给你讲话，又好像是一个人娓娓道来，你安静的听吗？你能听得懂吗？你还不明白这个世界吗？难道就你一个人这样子吗？你还要继续下去吗？
―― *心里话题呢*
此刻的声音是这样：这样的早晨，别人都在沉睡之中吗？一定有人已经起来学习了，一定有人起来干活了，一定有人起来跑步了，他们都开始行动了，你却在这左思右想翻来倒去，心不安神不宁，目标不清晰未来不明白。
还要等待到何时你才有清晰的目标，勇敢的行动，真诚的心对自己，坦然的面对一切，还要等到何时你才有勇气出发，像别人一样，勇往直前无所畏惧，还要等到何时你才真诚的对自己说：我爱我自己拥有的一切，我愿意接受和允许我自己的一切发生？
还需要做什么？还需要读多少心灵鸡汤的文字才能觉醒？还需要翻看多少人的励志片？还需要跟多少人打交道？才敢显露出自己的才华，才敢坦然的说出拒绝，才敢一语道破的让自己率真，才敢放声大笑，才敢痛痛快快的玩。
―― *身体的等待*
你就如此下去吗？还需要多少人来鼓励你你才敢真正站起来？？还需要多少人痛训你，你才敢对自己定的目标去拼搏，还需要多少事情来警醒你，重复的目标重复的事情重复的烦恼，就这样一天一天的磨掉你的梦想，你难道还不明白吗？
这需要多少人的烦恼？才让你明白人世间的一切都是如此，你拥有的烦恼在世界人的眼中，你判断不清的道理，在古圣先贤那里，你总也弄不明白的真相，在史书记载里，你永远也找不回来的光阴，在时光隧道里，你还在等待什么？
没人跟你同行的时候你在期待什么？没人跟你交心的时候你又在盼望什么？没人和你携手的时候你又在幻想什么？没人跟你同舟共济的时候，你又在指望什么？谁会跟你一起欢笑？谁会指明你的方向？
你如此深情的盼望，你如此纯真的想象，你如此坦然的对待他人，你能感慨的又是什么？需要你自己去明白，谁会没事跟随你的左右？谁会随时随刻指点你的江山?谁会告诉你一个真相，你永远等不来那随时随刻能够陪伴你左右的你。
―― *心情不好意思了*
你只能等待那个一直在你身边和你相伴的自己，因为那个天天陪伴着你，一会儿让你清醒的你，一会儿让你矛盾的你，一会儿让感慨的你，一会儿让你感觉到自在的你，如果没有了这样的感知，那么随时随刻的你就会感觉到孤单，一直处于自己编织的世界里，努力想找一个你来陪伴。
不清楚谁会一直这样关心你？也不清楚谁会这样明白你？更不知道谁会一直永远爱你？那你就会一直这样迷茫，一直这样期待，一直这样摇摆不定，一直这样迷迷糊糊，一直这样软弱无力的生存，胆怯的应付生活，勉强的微笑，疯狂的购买。
―― *身体健康的味道*
或许这就是如今你不想看到的自己，也不想接受的自己，更不想永远这样下去的自己，你没有理由继续下去这样，更不需要坚持的下去这样，你还不觉醒吗？你还不知道方向吗？你不知道每一天都有他的事情要做吗？还在等什么呢？
清晨如此安静，这就是内心与源源不断流露出来的真语，不受控于外界的喧嚣，不接受他人的嘲笑，不等同于他人的烦躁，也不接受他人的判断，更不屑于他人的嘲笑，那又怎么样？我的烦恼如此的多，在论语中我竟然看到了答案，因为我的烦恼，历史的长河中智者已经找到了答案。
(心魂在讲述的场景地)
〖小记〗第一次清晨对着手机，顺着一种无形的声音，娓娓道来，从小小头脑混沌之中，讲的话，不停也不着急，更不焦虑，慢悠悠地讲如此之多，不知道简书一篇文章有多少限制，2000多字，发布出去成功了。