現在是三點多鐘，又是半夜醒來了，白天的時候太忙碌了，到晚上十點的時候就瞌睡的受不了了，有時候連洗腳都顧不上倒頭就睡，20天前堅持的晚上打卡的事情又被忘記了。
好久沒有來寫簡書的文章，當我看到首頁上有很多文章還能夠吸引到我，我又一次想寫幾句話。
我發現所謂的打卡就是一個心理預期，前幾天甚至是20天我都能夠按時打卡，早晨七點多鐘起來甚至是六點半就起來，晚上臨睡覺的時候還捧着手機，所以按時打卡。
但是這一段時間工作上的事情太繁雜了，以至於我的身體都開始提出各種抗議，我當時自己不認爲是什麼了不起的事情，沒想到讓自己驚嚇的不得了。
我甚至有一種想逃跑的感覺，如果將過程寫下來大概可以寫一本書，我昨天用了將近半個小時時，讓工作上的事情來龍去脈以及各種情緒都寫在了紙上。
也是我最近根據自己的心情以及處境發明的一種方法，也是自己釋放自己壓力的一種最真實的做法。
儘管如此內心還有很多想法和意願沒有能夠如期的表達或者釋放出來，有時候還會感覺到很壓抑，有些事情跟他人溝通起來感覺很費勁。
我剛纔看到一篇文章說一個人很固執心因爲他的認知很低，這讓我聯想到以前看到一段文字，那些太極高手總給人一種穿越的感覺。
那些有魅力的女人總感覺像一陣風一陣雨一陣霧，那些水總是感覺像變幻莫測，好像感覺在你身邊缺一不可。
有的人把自己的名字改成上善若水，或許這也是一種最好的狀態。不管怎樣自己的內心有了各種壓力身體就會做出各種反應。
我發現每次晚上起來失眠的時候，都是晚上喫的太多了，早上不好好喫飯，中午隨便喫一點，晚上做的好喫又喫多了。
聽上去飲食是混亂的，那胃就開始提抗議，讓自己睡不着覺，醒來的時候胃裏像火爐一樣。其實我的形容詞。
聽上去好像在傳遞一種負能量，但實際上是在講自己內心真正想表達的意願，工作上的壓力有辦法主動解決只能解決到80%到90%。
飲食上的困惑自己只能解決到百分之七八十，那麼身體就會做出各種打分的狀態，要麼就是長皺紋了要麼就是讓你失眠。
換句話說就是你做的不到100%，所以你就只能得到相應的分數，包括前面說到聽書打卡。表面上看是不相干的事情。
實際上我們都是在做一件事情，那就是在供養自己的時候能不能很好的，交出滿意的100分。
我們是在給自己交滿意的答案，給自己交滿意的卷子，而身體就是給我們打分的評判者。