【個人覆盤】
從15號第一場直播開始，到今天20號，已經學習5天，完成3次直播課的學習。五天的學習，心靈洗禮，收穫滿滿！
11月15日直播《愛自己，你的自我關係才能好起來》。七個脈輪對應我們的身心靈三個層面。身體是物質基礎，對應海底輪，本我輪和太陽輪。心是愛，對應我們的心輪。靈性是我們的精神基礎，對應我們的喉輪、眉心輪和頂輪。七個脈輪分別與我們的關係，能量相關，不足和過度都會給我們的生活造成困擾。
11月17日直播《自我關係，人生大樹的根》
生命的苦難都是夢，人之所以受苦，是因爲不願意在夢裏醒來！人生就是一場夢，不在當下，就在夢裏，碰到痛苦的時候，告訴自己一句話，我在夢裏。只有從夢中醒來，以觀察者的身份來看一切，我們才能全然的接納，給出無條件的愛。
11月19日直播《自我價值是你最大的資本》
愛自己，提升自我價值，才能給出更多的愛與接納。有勇氣改變你能改變的，用胸懷接納你不能改變的，有智慧分辨兩者的區別。
我做的好的部分：
每天在幸福和喜悅中學習心靈課程，學習以後，積極分享給孩子、愛人以及周圍的朋友。一邊分享，一邊內化。
我做的不好的部分：
有些內容當下理解了，但是我理解的和科研師姐想要讓我們理解的是不是一個層面？我還需要反覆聽課，深入鏈接。
接下來要如何做？
多看幾遍直播，帶着心靈沉浸式學習；
多和羣裏高能量的師兄師姐交流互動；
檢查和點評羣裏大家的作業，也是一種學習交流，多體會，多感受，及時記錄下來。
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【團隊覆盤】
️組長的管理得分：15-20號管理得分✍️
積分表 20分
視頻分享會 3分
轉發羣公告 10分
督導分享會 分
覆盤 2分
碎碎念 6分
總分 41分
️組員的課程積分：
全員全部滿分，恭喜大家
姓名張慶華 盧丹丹 徐春剛 胡聰 劉華琴 蘇換娜
晨讀打卡 5 5 5 5 5 5
每日互動 5 5 5 5 5 5
參與直播 3 3 3 3 3 3
讀書感悟 2 2 2 2 2 2
直播作業 3 3 3 3 3 2
視頻分享 2 2 2 2 2 2
總分 20 20 20 20 20 20
✍️我做的好的部分：
1、第一天建羣，我主動介紹自己，贏得大家的信任。用愛和耐心呵護着大家，大家也回饋我濃濃的愛。
2、15號直播結束，當天晚上8點，組織小組視頻會，趁熱打鐵，加速破冰。大家視頻交流兩個多小時，非常開心，依依不捨。通過語言表達和畫面，我對大家有了深入瞭解。每個組員的家庭關係，從事行業，工作性質，性格特點，都做到了心裏有數。
3、放權，信任和培養組員。15號晚上，大家視頻交流後，有些組員還不太清楚組員職責和課表。這個時候，我對胡聰同學說，你幫大家整理一份清晰的課表和組員職責吧。那時已經很晚了，我說完就休息了。然後，就出現了第二天早晨五點的故事。組員胡聰同學，犧牲自己休息時間，連夜做出一張組員職責表和課表，特別清晰醒目，我看到後滿滿的感動。當時寫下了自己的感受。
4、每天給大家發電子版讀書內容，照顧沒有買到書的組員。
5、每一位組員提交作業後，及時給予鼓勵和讚美，獎勵勳章一枚。
6、對於交作業晚的同學，私聊鼓勵，肯定他的優點，理解包容。
7、感恩我們的組員，每個人都帶着滿滿的正能量，積極的學習狀態，加入小組，我身爲6組小組長，感到驕傲和自豪！
✍️我做的不好的部分：
1、彌補知識的不足，加強學習，更好的指導組員。
2、點評作業有時不全面。
3、感召大能量的輔導和總指揮參加小組視頻會，給家人賦能。
✍️ 接下來如何做？
持續精進，跟有經驗的小組長學習交流，改進方式方法，不斷提升帶組能力。