熱愛生活的人，事業一定也不差，以“民以食爲天”的古訓，讓我更堅信“寧可食無肉，不可食無湯”。
1、海帶排骨湯
材料：豬排骨300克，海帶200克，蔥、薑絲各少許
調料：精鹽1小勺，雞精適量，蔥油少許，老湯1碗。
做法：
1）先把排骨剁2釐米長的塊，放水裏掉水，海帶打結待用。
2）排骨放入砂鍋煮45分鐘後。
3）鍋中入油，用蔥、姜熗鍋，入老湯，放入排骨、海帶、薑絲，加入調料同煮10分鐘，淋少許蔥油即可食用。
2、羊肉大補湯
材料：羊排肉200克，白芷、甘草各5克，肉桂1塊，陳皮、當歸各5克，杏仁10克，黨蔘、黃芪各8克，茯苓、白朮各8克，薑片2克。
調料：精鹽1勺，清水看鍋大小適量放。
做法：
1）羊排肉洗淨，斬塊。放入沸水中，加少許薑片掉水去腥；所有料洗淨，放入紗布袋紮好。
2）煲中加清水燒沸，將料包放入，中火煲30分鐘，然後轉小火煲2小時，
3）加入精鹽調味即可。
3、濃湯猴頭菇
材料：
猴頭菇200克，紅棗4個
調料：
精鹽少許、蘑菇精少許、蘑菇濃湯適量。
做法：
1）將猴頭菇用清水擇洗乾淨，切成大塊待用。
2）將紅棗切瓣洗淨待用
3）砂鍋加入蘑菇濃湯與材料，小火燉至30分鐘後，加精鹽、蘑菇精調味即可。