需要放棄的觀念都包括什麼呢？
第一種，不需要過多考慮外界需求的嬰兒時期。
第二，想象中無所不能的幻覺，中二時期。還有完全佔有父親和母親的慾望，還需要放棄童年的依賴感，需要放棄父母的扭曲形象。實際上你想象當中的父母，跟真實的父母不太一樣。有的時候你覺得父母很全能，但實際上並不是。
第三，還需要放棄自以爲擁有無窮潛力的青春期的感覺，實際上，過了青春期之後，你就必須接受自己並沒有想象的那麼潛力無窮，你可能是一個可以把普通事情做好的普通人。
第四，你還需要放棄無拘無束的自由，你不可能擁有完全的自由。
第五，你需要放棄青春時期的靈巧跟活力，你會漸漸老去。
第六，你需要放棄青春期的性吸引力，你需要放棄長生不老的錯覺，你需要放棄對子女的權威，你需要放棄各種各樣暫時性的權利，你需要放棄身體健康的獨立性。
第七，你需要放棄自我以及生命本身，也就是最後，你可能需要離開這個世界，你會死去。
這些危機，都是我們邁向成熟的人生當中，必須放棄的生活環境、個人慾望和處世態度。
總的來說，在成長的過程當中，我們一直在不斷的放棄、放棄和放棄，放棄自己以前的看法，放棄一些自己本來以爲自己有的東西，甚至放棄自己的一個部分。
關於放棄的本質，要補充一句話，就是爲了放棄，你必須首先擁有一個東西，你不可能放棄你從來沒有的東西。
也就是說，你首先要確定自我，你才能夠放棄自我。
有的人爲了達到一些所謂的精神最高境界，可能他年紀輕輕，什麼成就都沒有，就要環遊世界，就要脫離這個社會。
還有一些人不惜到沙漠、山裏面去隱居，放棄一個適合自己的職業，去學習木工，他們以爲通過這樣表面化的模仿，就可以走捷徑，達到一個超凡的精神世界。
但他們沒有意識到，長期以來，他們停留在非常幼稚的精神成長階段，我們只有從頭做起，進行自律，纔是唯一的捷徑。
因爲不經歷痛苦跟折磨，就沒有辦法實現靈魂的超越。