一年之計在於春,一日之計在於晨。
這句話我們都明白,但實現起來很有難度。特別是後面一句,這周我刻意讓自己提前1小時早起。
真的很難!
難在哪?
沒有目的性,沒有計劃,沒有想清楚起來做什麼。
如果只是爲了去證明自己能早起,而去做這件事,這樣的想法很難做到早起。
後半周,我明確提前一個小時起來,要做什麼,其實也沒有想象中的順利,因爲缺少驅使做這件事的動力。
例如:
我想早上起來寫覆盤,我想改變,突破自己。
從後往前推,寫覆盤是爲什麼?
總結及反思昨天,再計劃今天。也可以昨天寫,但避免晚睡,我逼着自己早上起來寫。
於是,我明確了自己想改變,思路清晰了。又提前了,半小時。
這樣慢慢的提前,會比較快。
“走心的計劃”讓我們傾聽內心的聲音,找到自己真正想要達成的目標,並且制定切實可行的計劃。
“只管去做”,不是盲目的去做,是讓我們排除心中的雜念,溫和而堅定地去實現那個計劃。
多少人走着,卻困在原地。
多少人活着,卻如同死去。
多少人愛着,卻好似分離。
多少人笑着,卻滿含淚滴。
誰知道我們,該去向何處?
誰明白生命,已變成何物?
勇敢前行掙脫牢籠,即使是冬天我也要義無反顧的堅持早起,先做起來,而不是等待那個時機。
期待下週的新一輪的挑戰,加油!