只要跑，就要不停寫

今晚，拉伸泡沫軸結束，我才發現3天沒跑步了。再看看天氣預報陰着，準備好明天跑步去。

我的狀態是隨跑步起伏的，體會到跑步的好處怎麼也停不下來。

如果只是知道而沒有去行動，無法想象跑步的力量。

到我也不鼓舞每個人都去跑步，畢竟人的身體素質不同，所以我一直提倡的是

先走出去，跑不跑你自己決定。

之前寫了很多關於跑步的文字，但每次寫的感受都不同，是呈螺旋上升的。

所以還可以繼續寫，只要跑，就要不停寫。