不少当事人来谈，不是因为他有问题，而是因为他有目标，因为想要突破目前的境况，让自己变得更好，让事业更上一层楼，或学习进步，或者让自己过得更幸福美满。
又比如：一个青少年来晤谈时，说想让自己的人际关系变得更好，如果问他：你自己变成什么样子，会拥有你想要的的人际关系？他可能说会有自信以及能表达自己；那如何增加自信、表达自己的过去成功有效方法，以及各种可能性的尝试，都可以成为晤谈继续努力的可能方向。要达到这个目标不一定去探究当事人人际关系不佳的原因和经验，也许只要谈如何提高他的学习成绩，他的自信会间接增加，但不见得在晤谈中直接讨论到。配合当事人在乎的目标咨询反而有所进展。