昨天看完覺醒時代，1920年李大釗領導的工人運動提出一天只工作8小時，8小時睡覺，剩餘8小時留給自己。
對於現在工作上班的，有的人要說自己的工作時間可遠遠超過8小時，有的是12小時，有的甚至除了睡覺就是工作。
即使是這樣也要多關注自己的身體，健康可是第一位的，所以爲了調整自己的狀態，下班後就要放下。
昨天下班後正好遇到落日，在湖面上落下太美了，走着走着，感覺晚霞也很美，所以我一直追一追跑，但是我還是趕不上。有遺憾纔有期待。
看完晚霞落日到菜場買一點喜歡喫的菜，回家做飯嘍，有的人要說每天需要洗手作羹湯的日子太膩了太煩了，我們可以換個心態，反正自己每天也要喫，看着家人能喫上自己做的菜，有時候也是一種幸福。
晚餐過後，找到自己的愛好，寫字吧！有的人堅持不了是因爲不知道堅持做的意義，有的人堅持不了是因爲不是真的喜歡，而一開始我也不知道寫字的意義和樂趣，寫着寫着心裏感覺很平靜，寫着寫着看着自己的字莫名感覺到開心和幸福。還想了解寫字背後古人所表達的含義。
寫完字有時候我會運動，有時候我會看會書，泡泡腳，接着就可以滿滿進入夢鄉了，留給自己的8小時做點自己想做的事情纔是最有意義的。
當然早起在上班之前的這段時間也是可以充分利用，呼吸新鮮空氣，聽聽早間新聞，迎着太陽感受溫暖，一天就這樣開始了。
