真正的愛是什麼？愛有一個很重要的體現形式，這個形式就是關注。
我們愛一個人，一定會特別關注對方，會進而幫助他去成長，我們需要把自己的成見放到一邊，去調整自己的心理狀態，去滿足對方的需要。
而什麼能夠體現關注？一種最常見、最重要的方式，就是傾聽。很多人大部分時間都在自己說，並不懂得怎麼傾聽別人，實際上你並不愛別人。
比如你說你愛你家孩子，但是你家孩子在你們家說話的權利都沒有，表達自我的自由都沒有，連得到你傾聽的耐心都沒有，你怎麼能說你愛他呢？
不懂得傾聽，是沒有意識到傾聽的重要性，或者不願意爲此付出努力，實際上根本就不夠愛。而真正的傾聽，意味着把注意力放到別人身上，它是愛的具體表現形式。
當然，傾聽只是表達關注最主要的形式之一，其他的形式也特別重要。
如跟孩子一起玩遊戲，跟孩子一起做作業，陪着孩子等等，你會發現各種關注，包括傾聽都有一個共同的特徵，就是你在你愛的人身上，花足夠多的時間。
花錢就是愛，起碼你願意給我花錢，你一定是愛我，但是花錢不見得真的愛你，而在你身上花時間，纔是愛的最好的體現。
所以各種形式的關注，都有一個共同點，就是花了足夠多的時間。