獲得良好的自我感受,是行爲改變的關鍵|《非暴力溝通》

【只要人們認爲自己受到了指責,他們就很難體會別人,有時他們自己也同意,——但這並不意味着他們會改變自己的行爲。】--《非暴力溝通》

被指責讓我們自我感覺變差,不是責怪自己,就是奮力反駁。從指責中我們會吸取教訓,但對我們行爲改變的刺激很小。

領導一句:“這個項目出現如今的狀況,你們人事配備上有不可推卸的責任。” 這句批評和指責,不會使我和我的工作有任何改變,因爲我認爲我已經用了可能的所有方法,在客觀環境下實現了最好的結果。心裏也只會留下:“領導並不瞭解狀況”,這樣的評價。

一分鐘經理人》(點擊查看筆記)的精髓:幫助他人找到良好的感覺,是提升效率的關鍵。一分鐘經理人,每天都在努力發現員工表現好的地方,及時予以讚賞並告知爲什麼。被指出得到讚賞的行爲我們一定會重複進行。還記得讀中學時老師在課堂上點名表揚我的讀後感寫的好,從此更加努力的打磨,以致於後來很長時間只擅長寫小段的文字。。

我們理解和傾聽他人的時候,也是在幫助他人找到良好的感受,幫助他走出“痛苦”的泥塘,他纔有可能開始體會我們的感受和痛苦,並改善自己的行爲。


20211127

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章