“回家过年的怕与爱”这是今天学习《武志红的心理学课》的一个标题。说起过年，我脑海中就会浮现出一大家子人嗑嗑瓜子，打打麻将，吃吃喝喝过一天的场景。看似热闹，其实比平时觉得还要孤独。
就像武老师总结的：应酬就是人心包裹着一层坚不可破的硬壳，外面是各种讨好行为，他们很愿意付出，但却不能给到对方想要的。就算给到了，因没有心、没有感情的投入，也没有温度。
前几年，我特别纠结，我每年过节会去小姑家拜年，她是叔伯爷爷家的，按照我们现在的情形，一般也不走动了，因为我女儿小时候有段时间拜托她带了几个月，所以我不好意思不去。前两年，小姑说，让我去看她可以，不要带东西了。但是我又觉得过年空手去她家，实在说不过去。真正应了老师说的那句，包裹着一层壳，愿意付出讨好，但是并不明白小姑想要的是什么，所以给出来的东西不是她想要的。
这种情况怎么破呢？武老师给出了方法：应对这种应酬的方法是积极回应和不含敌意的坚决。
比如给我小姑拜年这件事，小姑想要的是过年时，自己一家人在一起，然后她自己能出门打打麻将什么的。那么我可以跟她聊聊我家孩子小的时候让她带的那段时光里的美好时光，然后跟她提出以后就不拜年，平时多走动的意见，这样可以让小姑觉得我是感恩的，想让她轻松一些。
越学习越明白，有些难题我之所以无法解决，是因为自己的见识不够导致的。随着学习内容的增加，我的见识也有所增长，解决问题的能力也在不段增长，感谢努力的自己。