即興寫作(演講)練習Day179:成長

今天給大家分享關於“成長”有哲理的一段話:

你可以不成功,但不能不成長。

在我們成長的歲月裏,總會遇到優秀得耀眼的人,我們不停地追趕,卻總是匍匐在他們的影子裏。那些自卑和敏感讓我們學會努力,但當我們也漸漸優秀時,才發現原來是他們指引了我們的成長。總有一天,你會不再羨慕別人的風景,而是感動於自己的落寞。

今日收穫:

成長必然要經歷一些風雨的磨礪,如果一路風平浪靜,那就不是所謂的成長。

正文:

正如上面提到的,對於成長,每個人定義不一樣,但是成長必須經歷一番風雨的磨難,因爲只有痛徹心扉,才能對一些事情記憶深刻,才能在這些記憶深刻的事情中,悟出一些人生的道理,當我們真正親身感受了這些道理之後,纔會真的痛下決心去改變。

比如我們總是看到一些人具備很淵博的知識。可是我們卻不知道,這些淵博的知識背後,是他們日復一日去認真的踐行的結果。

舉例,我早上會跟一個講述經絡的老師,練習經絡疏通,令我驚訝的是,人體身上300多個穴位,他竟然記得清楚每一個穴位的歸屬經絡,還有準確位置,更令人佩服的是,他都是隨口就能說上來,沒有磕巴的情況。而我在講述的過程中,需要隨時的去翻書,去確認準確位置。

一開始我很好奇,他是如何做到這樣流暢的講述並記住位置的,後來在聽他講述的過程中,才知道他大學時候開始就是去背誦這些經過知識,然後也是一直背了忘,忘了再背,經過10多年的這樣反覆的去背誦練習,反覆的去實踐,才能達到現在的這種狀態。

而我顯然沒有這麼長時間的積累,所以現在講的磕磕巴巴,並且記不住是很正常的一件事情,所以呢,我要做的不是隻去羨慕他的這些淵博的知識,知道了他背後都付出了這麼多努力,也就知道這其實是一個慢成長的過程,在這個過程中需要我們去忍受自己有時候看起來很笨拙的這樣一個過程,就如小孩子算數,1+1=2也需要學習很長時間一樣。

也正如小孩子的學習走路,也不是一開始就會,他要從慢慢的蹲起——摔倒,然後再小心翼翼再去蹲起、邁步、摔倒,這樣反覆練習很長時間,某一天,他突然走得很穩了,而這絕不是一時一刻就可以的。

而在他學會走路之後,跑步相對來說就沒有那麼難了,如果學習走路是從0~1的這個過程,那其實跑步就是從1~100的這個過程,只要從0~1這個過程積累的好了,那麼1到100,其實相對來說就比較容易了。

就像我們做任何事情一樣,尤其是換行業的時候,可能剛開始的基礎知識這個積累階段是最難的,而一旦你這個知識積累好了之後,再升級到下一個階段的時候,就相對容易了一些,因爲其實知識都是能貫通的。

比如一開始我覺得學習穴位非常難,因爲需要知道經絡的位置,還需要知道骨骼和肌肉的知識,而我覺得一個經絡就把我弄得迷迷糊糊的,那如果加上骨骼,再加上肌肉,那簡直是難於於登天。

可是當我大概掌握了經絡的知識以後,我發現骨骼和肌肉記憶起來也相對容易了一些,因爲其實骨骼的知識相對來說就那麼點,肌肉的知識相對來說還是那麼點,然後經絡的位置它也相對來說也是固定的,這些固定的知識,我們可以通過時間的積累,去掌握。

掌握了這些基礎知識之後,剩下的就是靈活運用了,因爲每一塊骨骼,每一塊肌肉,每一條經絡,它相對應的症狀都是不一樣的,尤其是他聯合起來作用的時候,又會出現不一樣的症狀,所以其實難的是後面一部分,可是當我們剛入門的時候,那就覺得,這些知識基礎知識也很難了。

比如現在我已經學習了一段時間了,我就覺得好像沒有最開始那樣迷糊的狀態了,可是當我推廣給身邊的人的時候,他們覺得:哇,這些都是什麼呀,就是“你認識我,我不認識你”的那種狀態,那種感覺。

有的時候還會懷疑,做這個有什麼用呢?其實這種狀況都是正常的,這就是初學者的面臨的一個狀態。

講到這裏我又想起一句話叫做喫苦耐勞,其實我想說的喫苦耐勞,如果放在體力上那並沒有什麼,因爲這是看得見的一種苦,別人知道你做的是一一件非常辛苦的事情,然後還會對你投去同情的目光,或是覺得你很辛苦,這就會滿足你心理上的一個被別人看見的願望。

可是這個學習的苦呢,是別人看不到的,尤其是當你自己經歷過去學習這種知識的苦悶之後,你會更理解這喫苦耐勞,更深層次含義。

比如我剛纔說的學習肌肉骨骼的這種痛苦,因爲你會發現你剛剛記住了,隔天之後你又忘得一乾二淨了,再去學習的時候好像還是全新的內容,這種痛苦是沒有辦法承受的。

有很多人就止於這個階段了,可是隻要你再去深入一點,然後反覆幾次之後,你可能就適應了這個過程,就會在前面積累的基礎上對這些肌肉啊,骨骼啊有了一個淺顯的認知,然後再經過一段學習之後,你就會把他們記住,再在你身上或者周圍人的身上實踐了之後,那麼你的記憶就會更深刻了。

可是同樣的,你也會在這個過程中不斷的懷疑自己,是不是學習的料,是不是自己有點笨,當你這樣不斷懷疑自己的時候,可能就堅持不下去,這就是我說的喫學習的苦。

其實這種狀況並不少見,不管是在學習骨骼知識還是其他的方面,比如學習演講的時候等等,都會遇到這樣的狀態,比如剛開始學習演講,你會覺得上臺講話是一個特別恐懼的事情,可是當你被許多人鼓勵上臺講完之後,你會發現,好像也不是那麼難。

然後接下來的時間裏你就會去享受這個舞臺,但是經過一段時間之後,你會發現自己的進步沒有那麼快,看着別人在臺上滔滔不絕,有理有據,邏輯清晰,又幽默,聽的人會發出讚歎的聲音,並且掌聲雷鳴,但是反觀你自己的演講,下面的人不是在交頭接耳,就是低頭擺弄手機,這時候你會有一種絕望的狀態,爲什麼我的演講會給別人帶來這種感受呢?我是不是不是演講的料啊,因爲一開始我就不會演講,所以學了這麼長時間還是這樣子呢。

可是你卻忽略了,任何事情、任何技能他都需要有一個積累的過程,這個過程的長短,根據這項技能的難易程度來決定,有的可能需要幾周時間,有的可能需要幾個月時間,有的可能需要幾年時間。

如果我們事先給自己定的目標是幾年時間,那麼在我們經歷幾個月都沒有進步的時候,那其實看起來就相對正常一點,但如果我們不瞭解這項知識的難易程度,而給而盲目的給自己定了幾周的時間,那麼肯定是達不到自己的要求的,這樣的時候我們就會產生自我懷疑。

所以在學習任何一項新的技能的時候,不要把時間定的那麼短,因爲時間短它也不符合人的記憶曲線,因爲人總會有一個遺忘過程,需要再去記憶鞏固,再遺忘再記憶這樣一個過程,如果我們付出的時間又不夠,這個事情本身又很難,在這個中間你就會很受挫折,甚至會懷疑自己能不能學得會。

其實只要付出足夠的努力,再加上有時間的積累,一般的技能都能學得會,因爲畢竟有天賦的人,並不是那麼多,大多數人在後天的積累過程中,並沒有付出那麼多的努力,所以你只需努力一點就可以了。

說到這裏我想起了一個例子,也就是說曾國藩學習書法的例子,他知道自己在書法上沒有天賦,但是他覺得可以通過自己的努力去達到他想要的那個狀態,所以他每天會抽出一點的時間去練習,所以你看,雖然他寫的字不如他在寫書方面的成就大,可是他的字也是很有市場的。

目前凡我所見,很有成就的人,在他們的聊天中話都會發現,其實他們經歷了很長時間的積累才能達到非常流暢的狀態,才能達到讓人羨慕的狀態。

你看,即使他們也要靠長時間的積累,付出很多的努力去達成,那何況自己這樣的小白,所以給自己足夠的時間,不要懷疑自己,只要找準的方向,順着這個方向去努力就OK了。

記得有句話叫:功夫不負有心人,只要我們下足夠的功夫,並且真的在這上面動了足夠的心思,也就是要遵循學習、覆盤、總結、再學習這樣一個閉環的工作做好,我相信我掌握一門技能不是一個太難的事情。

只要我們允許自己有這個笨拙的過程,不會在笨拙的過程中被自己嚇到,然後就會收穫成長的果實,華麗麗的轉身。

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