如何修身養性?

這是我每天寫一篇原創文章的第1344天

古人講究修身養性,那具體要怎麼做呢?

主要是這兩點:一是自省;二是涵養。

自省,很重要。古人云:“吾日三省吾身,則知明而行無過矣!”

還有孟子說的,“行有不得,反求諸己”。

用現在的大白話來說,就是你要改變別人很難,而改變自己更容易,也更有效。

從人性的角度來看是說,你如果總想讓別人認錯改錯,別人會覺得你針對他,但是如果你主動找自己問題,先改變自己,然後再給別人提出建設性意見,這樣往往更容易解決問題。

家庭教育也是如此。中國有個很傳統的不太好的教育方式就是,總是喜歡說孩子,說的人家好煩。這樣反而,讓孩子產生逆反情緒。比如:說孩子不好好讀書,就知道玩。那家長有反思,自己讀書了嗎?陪伴孩子讀書了嗎?

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