學會如何照顧你的身體，是你能學到的最重要的知識，永遠都是。
格式引文：
[美]卡梅隆·迪亞茨著.你的身體，是一切美好的開始.未讀.2015:6.
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五年前看完了這本書《你的身體是一切美好的開始》，最近又開始對自己的身體不那麼舒服，除了吃藥，還想從自己的日常生活中改善，所以重新讀起本書。本書用三個大的篇章，營養篇，健康篇，心靈篇一步一步讓你更加了解自己的身體，照顧好自己的身體，學會愛自己的身體。
推薦優秀的女性朋友一定要看完本書。她會帶給你不一樣的體驗。