新的一周又开始了，覆盘既能开心的回顾自己学到了一点知识，又感叹时间过的太快。
战略目标：连续5年：10000小时精进，坚持。
1、阅读：励志及经典书目5本，持续输入《自洽》、《我曾走在奔溃的边缘》及《要把读书当回事》等作品。
覆盘：累计阅读119本书，本周已完成1本，阅读4本书，完成4H阅读，相比上周有所上升，能保持每日0.5小时阅读时间，并将所思所想运用到实践中。
2、写作：本周坚持简书日更7天，继续精进发布文章，并写学习后感悟。
覆盘：坚持日更423天，基本是生活感悟，引发思考，思维活跃起来，让自己的文章有越来越多的浏览量，影响更多的友友积极向上，很有成就感。
3、运动：坚持塑身，每天安排0.5-1小时运动包括：塑身、跑步、瑜伽、舞蹈等。
覆盘：坚持塑身235天，全身减脂，体重从112减至102斤，一时的减重有时候只需要一股劲，但最重要的还是长期坚持与保持。傣族舞《月亮》已训练7次、上周暂休，同时11月完成12公里徒步，跑步需要加强。
4、理财：每月固定消费记录支出，坚持基金定投，早日实现财务自由。
覆盘：最近车子年检保险等消费有点高，基金定投已出现盈利，注重长期持有收益。
5、爱好，本周坚持楷书研习，已学习235天，日常练习控笔已加强。
制作书签/扇面送给朋友们，偶尔学习画画配文字，控笔已有所提升，继续保持日常练习的节奏，修身养性。
6、家庭：需要每天花点时间放在所爱的人身上，陪伴孩子，用心学习。
平时准备一点水果，给孩子做一点想吃的牛肉汤，小蛋糕。影响孩子静下心来练字。
本周小确幸
1、站在斗山上看日出；
2、铺开瑜伽垫坚持塑身训练；
3、跟随季羡林的文字进入清华；
4、去了铁轨走走拍拍；
6、陪好朋友过生日；
5、买了新的小楷毛笔和纸开心！
