文 / 正正
前言：
时光会流逝，记忆会模糊，没有记录就没有发生，唯有记录下来才会拥有美好的回忆！覆盘才能翻盘！
1.为什么参加本期小文自律行动营？
初衷，跟随小文老师的步伐，2021倒计时还有34天，不能再荒废自己的时间了，以后的每一期小文自律行动营我都会参加。
2.在自律行动营的这14天中，我收获了什么？
1.一些未见过的新面孔、在互联网这个虚拟的世界上认识到一批行动营自律的老铁们
2.每日写三件事，会更清晰自己一天的目标
3.每日都会写覆盘、重回以前覆盘的日子，感觉每一天都很充实（现已覆盘228day）
4.每日都简书日更（现已持续日更56day）
5.每日分享微笑照片到朋友圈
6.每日能量朗读分享、提高能量（现已持续分享52day）
11月份计划
具体完成情况：
职业发展
工作3完成
财务状况
1.收入稳定
2.还借呗顺利
3.储蓄工资存款20%
娱乐休闲
1.看电影《铁拳男人》《沙丘》《实习生》
2.看综艺《你好生活》《青春环游记2》《这就是街舞》
3.看纪录片《水知道答案》《人生七年》
身心健康
1.每天靠墙站立3-5分钟（完成）
2.每天喝水超过1000ml（完成）
3.每天10：30，15：30运动三个视频
4.每天keep睡前拉伸
5.早睡22.30前，早起6.50（未完成）
6.减重1.5斤（未完成）
个人成长
1.备考健康管理师（未完成）今年补考不上
2.每天认真覆盘（完成）
3.看书《月亮与六便士》《把自己当回事儿》
4.简书坚持日更（完成）现在持续日更56天
家庭关系
1.家人群内说早安（完成）
2.家人三天视频一次（完成）
3.给妈妈打1000（完成）
朋友社交
1.给朋友随礼（未完成）因为疫情未结上婚
2.给朋友买生日礼物（完成）
3.备注好友并深度链接2位（未完成）
自我实现
1.照片整理上传qq空间（完成）
2.苹果手机相册z14687s789，腾讯微云s14114z995（未完成）
3.百度网盘整理（未完成）
4.整理表格个人自媒体账号统一梳理管理初步整理（未完成）
4.荣获一次今日最佳奖（11.25）
4.在行动员中我连接了哪些老铁？与他们有哪些交流和互动？（友谊）
本次行动营暂未链接
行动营感触：多做让自己提升能量的事:好好爱自己，敷个面膜，运动一下，吃个好的早餐，按摩，让自己看一页书，记录好句子，打扫卫生，读一本好书，听一个美妙的音乐，冥想，心静下来，提升能量，多做让自己提升能量的事情，不要去做短平快的事情，早睡早起多看书多微笑~
感恩生命出现的贵人:小文老师小敏老师，感恩线上遇到的每一个共同努力上进的管理组伙伴们。
在这次行动营中，群内有14位伙伴，希望以后可以多链接些老铁~
5.在行动员中我帮助了哪些老铁或者受到了哪些老铁的帮助？我想对他们说些什么？（感恩）
感恩排长派姐，每天提醒我们打卡。感恩小敏老师鼓励我，感谢派姐分享好的知识给我，感谢小宁提醒我每天打卡，感恩所有的老铁们我们一起成长，感恩管理组的老铁们。
6.最后想对你说：
感恩小文老师创建自律行动营，给想成长变得更好的老铁提供一个好的成长环境。也感恩所有的老铁，能在这里相识一起成长。当我遵守它的玩法和它的规则的，融入到这个环境当中，持之以恒，一定会得到自己想要。
最后借用小文老师发过的一句话：用心记录，用心生活，用心体会所经历的人事物，把原本重复的生活，活成自己想要的样子，做个有心人。
正正
2021.11.27
你努力走过的路，每一步都算数~没有记录就没有发生，覆盘才能翻盘~
我是正正，一个爱笑爱记录爱分享爱运动，能量满满的狮子座女孩~