今日，終於爲自己貢獻了一點時間，去肩頸按摩了，因爲手臂又擡不起來了…
時不時告誡自己，一定要照顧好自己，爲自己爲家人，不期待別人對自己好。如果有，那是我的福氣要感恩。如果沒有，也正常。
愛自己，給自己買花；
愛自己，去運動下出出汗；
愛自己，看看滋養自己的書籍；
愛自己，給自己找點樂子；
愛自己，保證充足的睡眠；
愛自己，打扮美美噠悅己悅人；
愛自己，定期身體保養；
愛自己，跟自己喜歡的人多呆呆；
愛自己,知道有取捨；
愛自己, 跟高能量朋友聊天…
我發現，我是個會愛自己的人。以上事情我會不定期做，讓自己豐盈！