1.个人成长与管理
01.早起200+天(6:00前)
02.精读书15本:
1月《微习惯》2月《高效人士七习惯》3月《断舍离》《洋葱阅读法》4月《正念》5月《无限可能》6月《如何说孩子才会听》7月《非暴力沟通》8月《如何阅读一本书》9月《沟通的方法》《优势成长》10月《财务自由第一课》《为未来而教11月《意志力》12月《敢行动,梦想才生动》
03:笔记/覆盘
快读:10+/听书:50+
读书笔记:115+
上课笔记:45+
工作笔记:65+
覆盘笔记:80+
文字笔记一共:305+
04:直播场次:40+
05.量化时间20天+
06.运动200天+
07.穿搭打卡:50+天
08付费学习;13500+元
09.健康早餐:200天
10.记账:200天
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2.家庭
01.旅行2次(济南及周边,三湾)
02.家庭会议8次
03全家一起运动10次
04.今年和谐度99%
(和老公大声吵架1次且很快和谐一沟通好,和孩子发脾气冲突1次)
3.工作
01.主业高效完成:一般7天完成月度目标。
02.兴趣变现较去年翻倍。
03.兴趣与专业融合入新工作
开启私教/阅读与表达/画画,艺术与美学融合
04.