如何培養良好的習慣
人生無非就是由無數個習慣組成的，我們要去循序漸進的計劃，想到什麼就立刻去做，當很多任務出現在一起時，做好任務分解利用好碎片化的時間
我們要相信每個孩子都具有向上的力量，每一個人都是有價值的，有尊嚴的每一個人的存在都是有意義的，有時候孩子的某些行爲我們可能不喜歡，但這並不損害這個人存在的價值，我們也要相信自己的孩子，相信孩子本身就具有解決問題的能力和資源。孩子會有問題，也會有缺點，但孩子不等於問題，重要的是處理好孩子和問題的關係。
孩子不同於成年人，他們的三觀和思維都還在成長構建中，在某些事情上的觀點與成年人不同，也就會與家長產生意見上的分歧。青春期的孩子在荷爾蒙的影響下，思維活躍，情緒多變，又正處於少年和青年的交界處。一方面，他們認爲自己已經長大了，擁有自己獨立的想法，渴望得到父母的尊重；另一方面，他們在很多父母眼中依舊是孩子，這就形成了他們一種掙扎糾結的心理。當與家長產生意見分歧又難以調節時，也就成了我們口中所謂的“叛逆期”。
在教育過程中，父母的言行一致，才能產生良好的學習效果，如果父母的言行不一致，這樣就會事倍功半，甚至出現事與願違的效果。