又着了！
下午开始头痛，浑身发冷，然后隐隐觉得已经发烧了！
这已经是今年第n次感冒，n大于等于3。
苦苦思索，是被小满传染了？是中午做瑜伽着凉了？还是穿少了？
总之，在家里两个小朋友相继感冒，然后又一起恢复的第一天，我又着了！
真是一个不平凡的2021，都最后一个月了，还要给我一击。
前面若干次感冒，9月份来个肺炎，想着12月了，这一年要过完了，应该不会再来了吧！
一把辛酸泪……
晚上睡觉了感觉自己烧起来了，一晚上迷迷糊糊做了很多梦，很混乱，好像是在挣扎着努力做什么事情，系统？做找各种路径。
早上起来感觉好些了，一走路发现轻飘飘的，继续和感冒对抗到底。
今天就写这么多吧。
今日读书笔记：
001.人常会不自觉地记下对自己有利的部分，这是形成委屈的重要原因。
002.延迟满足感程度在不同量级的人是没法有效讨论问题的，因为他们愿意触探停留的深度不一样。
003.做不好的就别做了，要做就必须做到非常好。
004.当感到沟通困难的时候，最好的沟通方法不是想太多技巧和说法，而是：更坦诚的沟通。
005.有感：人生的差距就是在自我感觉良好中拉开的——与朋友共诫勉。