晚上下班，走到地鐵口，發現自己忘記打卡了。
準確地說，六點半已經打卡了，但是又加了會兒班，一晃一個小時過去了，七點半了，匆匆忙忙就去下班趕地鐵，忘記再更新一次打卡時間了。
在地鐵口猶豫了一會兒，又返回去打了個卡。
內心一邊自我譴責：真是墮落啊，爲了一個小時的工時，有必要嗎？
一邊慶幸：得虧回去打卡了，不然月底考覈，又要拿平均工時說事了。
想着領導們對於員工工時的熱情，既鄙視又無奈：端人飯碗，服人管束。
下班路上，看了易立競採訪尚雯婕的視頻，雙方的對話很真誠很精彩。
尚雯婕，我們對她最多的瞭解就是超女冠軍，而且是娛樂圈的學霸，畢業於復旦大學法語系。
而這段對話中，尚雯婕坦誠了出道後經歷了低谷：“進入娛樂圈之前覺得明星都是漂漂亮亮、光鮮亮麗的，進入之後才發現藝人的姿態是最低的，要不斷的求別人，求主辦方給你參加的機會，求別人給你唱某首歌的機會”。
才發現，唱歌和演戲一樣，一首好歌，就好比一部戲，演唱者是那個演員，你能不能唱這首歌，就和演員爭取一個角色是一樣的，你光是演技好不行，還得遇到好劇本，而且好劇本還願意選你。而好劇本（歌）也只有那麼多，就需要演員（歌手）去爭取。
這也是我們經常會覺得有些人爲什麼唱的歌那麼難聽，因爲他沒得選。
而歌手爲了能推出好的作品，還有一個選擇就是自己寫歌，尚雯婕在低谷煎熬的時候，最終選擇了去搏一下， 自己學習創作。
這段對話中，從尚雯婕身上看到最大的點是鬆弛，因爲鬆弛表現出來的溫和和真誠，這個真誠是真誠地面對自己，包括自己的慾望和失敗。比如這段對話：
易立競：“你出道是爲了錢嗎？”
尚雯婕：“是呀，說年輕人對錢沒有慾望是假的，我當時就是覺得當歌手賺的多，可以讓自己過上衣食無憂的生活，或者至少不用爲錢發愁，讓自己的父母過上更好的生活”
易立競：“你爲什麼說藝人的姿態是最低的呀？”
尚雯婕：“這個很明顯呀，娛樂圈就是一個論資排輩的場合。“
易立競：“比如呢？”
尚雯婕：“比如頒獎典禮，大家的座位，什麼人第一排還是最後一排，是坐第一排的中間還是邊上？這些都很明顯的“
易立競：”你坐過第一排嗎？“
尚雯婕：“坐過吧，溜邊的，但是在我最什麼的時候，我需要求着主辦方纔能拿到入場券，已經不在乎什麼座次了”
易立競：”當時什麼感受“
尚雯婕：“就是無奈吧，還有一種無力感，覺得爲什麼不能自己更有價值一些，有值得別人利用的價值一些，所以纔有了後來的改變吧“
易立競：”改變之後呢？“
尚雯婕：“理解吧，對每個人的理解，包括舉辦方，包括那些寫我負面新聞的記者，每個人都有自己的工作，他必須在他那個位置上做那樣的工作。”
視頻的最後，易立競總結道：
“搜索尚雯婕的人生關鍵字，出現頻率最高的就是——改變。大到人生規劃、職業方向、小到音樂風格、造型、表情，她在不斷地選擇和優化人生路徑，目的只有一個——掌控自己的命運。
她冷靜地面對非議，也理智的旁觀讚譽，她曾在某頒獎禮上發表過一段引起衆多爭議的獲獎感言，她說：娛樂圈改變不了尚雯婕的堅持，但是，尚雯婕的堅持一定可以改變娛樂圈。
“這看似狂妄的表達，其實是一種自勉。”她解釋道，是爲了撫平心中深藏的、和驕傲一樣強烈的自卑，她需要不斷的爲自己加油、喝彩。”
這段對話，讓我感受最深的是尚雯婕在不斷改變自己適應命運的過程中，和命運的一種和解，就是我們改變自己，是爲了在這個大的命運框架下，做一些努力，讓自己與命運不是一種對抗的姿態，而是共舞。