【快速閱讀291/300】《兒童時間管理全書》甘開全著。真正拉開孩子之間差距的不是智商，而是對時間的掌控。培養良好的生活習慣。讓孩子既能高效率完成作業，又能有自己的愛好。父母引導孩子學會自律，從被動接受監督到主動自我管理，真正成爲時間的主人，在有效的時間內完成自己的目標，完成更多有意義的事情。
第1章教孩子認識時間，並明白時間管理的重要性
一、今天，就跟孩子一起找出“時間神偷”
1、培養兒童的時間觀念，是家庭教育中不可缺少的一個環節。
2、方法：追蹤孩子的一天，看他們的時間都被誰偷走了；不要因爲心疼、不忍，偷走孩子的時間，該起牀了就叫孩子不要讓他多睡；給孩子一些緩衝時間，讓他們從喜歡的事情轉到做不喜歡的事。
二、借孩子生日說事，告訴他時間一去不復返
1、給孩子買個鬧鐘，將模糊的時間變成準確時間；在家裏執行叫號制，錯過喫飯時間就不能吃了，過期不候。
2、讓孩子體會時間一去不復返。珍惜時間。
三、讓孩子感受父母緊張有序的工作節奏
1、帶孩子參觀自己的工作場所，體驗緊張的工作節奏，父母給孩子要做好榜樣。
四、告訴孩子守時是一種美德
1、做事提前10分鐘出發。多講一些守時故事，讓孩子明白守時是一種美德；讓孩子明白守時的好處和不守時的後果。
第2章改變不良習慣，孩子做事纔有效率、有成果
一、孩子愛賴牀，一天計劃被耽誤
1、家長以身作則早睡早起，引爆孩子做事的興奮點，早上起來做前一天商量好的事兒，來點起牀音樂做伴奏，保證孩子有足夠的睡眠時間。
二、孩子午休時間沒規律，作息全打亂
1、在家堅持安排孩子午睡，讓他形成條件反射；加大活動量，增加孩子的疲倦感；爲孩子創造良好的睡眠環境。多做體育活動。
三、孩子喫飯既拖拉又掉渣
1、準時喫飯，不喫飯不能喫零食；讓孩子參與做飯，調動他喫飯的積極性；讓孩子真正感到飢餓；促進他的食慾，讓喫飯變得更有趣。
四、孩子穿衣服磨磨蹭蹭，坐等父母幫忙
1、訓練孩子自己的事情自己幹。爲孩子選擇安全好穿的衣服；早上跟孩子進行穿衣服比賽；讓孩子做生活小老師教別穿衣服，讓孩子明白他是在爲自己做事而不是在被別人做事。
五、孩子邊洗澡邊玩，不專心導致效率低
1、引入趣味遊戲，讓孩子開開心心的做事；引入競爭，讓孩子學會與自己比賽，不斷地挑戰自己。
第3章家庭作息表一一孩子作息規律的“監督員”
一、制訂家庭作息表，大人小孩都共同遵守
1、制定家庭作息時間表，合理安排平行時間、交叉時間和共同時間。安排符合孩子的規律，加入娛樂項目。
二、讓孩子做好個人作息表
1、制定學校和家庭作息表。和孩子一起討論，提高孩子的參與度與執行力。
2、把孩子每天要做的事安排在合適的時間。
三、作息表製作好後，要嚴格執行
1、對孩子執行作息表進行監督，讓孩子做自己的監督員嚴於律己，對違反作息表給一定的懲罰，執行給予獎勵。
四、根據條件變化，適時對作息表做出調整
1、環境變化之後，按照生物鐘來調節作息表，以不變應萬變適時的調整作息表。
第4章學習慢半拍，這幾招輕鬆提高孩子的學習效率
一、孩子不專心聽講，用生動課堂拉回他的注意力
1、瞭解孩子的興趣愛好，投入真正的熱情，賞識教育提高孩子的學習熱情與自信心。
二、創造良好環境，趕走孩子的作業“拖延症”
1、安排獨立安靜的空間，營造家庭學習和工作的氛圍。
2、家長做學習型的父母，每天留出固定的時間，來讀書、學習、工作，給孩子做出榜樣。
三、用對方法陪孩子寫作業，孩子寫得又快又好
1、父母要做孩子粉絲而不是監工；放學回家之後，父母要先聊天再聊作業；父母只教方法，不時刻陪着；嘗試把作業當考試來完成；不要給孩子增加多餘的作業。
四、開展家庭手工比賽，激發孩子的竟爭意識
1、鼓勵孩子參與良性競爭，讓孩子學會超越別人，學會超越自己。
五、爲孩子尋找一起學習的小夥伴，互相促進效率高
1、邀請孩子的同學或同事的孩子來家裏做客；帶孩子多參加社區的親子活動；根據孩子的愛好適當地給他報興趣班。
第5章嚴於律己，時間管理離不開孩子的自律
一、適當放手，讓孩子自主管理時間
1、教孩子制定一天的計劃；玩“對對時間”遊戲，知道什麼時間做什麼事；倒計時學習與休息增強緊迫感；引導孩子學習一些關於時間的詞語。
二、讓孩子心中的目標喚醒他自主管理時間的熱情
1、化被動爲主動，讓孩子選擇喜歡的、有意義的事情做；遇到困難給予孩子幫助。
三、把大目標拆分爲小目標，孩子更容易按時執行
1、把目標形象化，清楚表達出來；制定符合孩子實際情況的小目標；給目標制定一個期限，宜短不宜長。
四、孩子不專注，花再多時間也無法克服困難
1、故事引導孩子明白堅持就是勝利；孩子沒有耐心定時定量安排任務，且能夠踮腳完成的。不要讓孩子有畏難情緒。
第6章理清頭緒，做事之前需分輕重緩急
一、同時遇到多件事情時，家長要教孩子學會“排排做”
1、立即處理一些重要且緊急的事情；每天先做重要但不緊急的事；請別人做不重要但緊急的事情；適當拖延不緊急且不重要的事情。
二、既重要又緊急的事，需要馬上處理
1、情況出現後，第一時間幫助孩子分析重要性，找到問題出現的原因，想辦法解決。
三、重要但不緊急的事，仍需提前準備
1、做好準備規劃，確保有備無患；每天安排時間堅持做下去，以實現質變；提醒孩子，這種事拖得越久就會變得越緊急。
四、緊急但不重要的事，可以找別人幫忙
1、父母要主動給孩子做出求助他人的榜樣；父母不能太快出手幫助孩子；通過心靈溝通，給孩子指明他需要求助的人。
五、既不重要也不緊急的事，可以等有時間再做
1、讓孩子明白什麼纔是重要的事情，什麼纔是緊急的事情，從孩子的角度來處理多件事情的排序問題。
第7章合理規劃，讓孩子感受時間統籌的魅力
一、讓孩子先想好再行動，能最大限度地節省時間
1、在做事之前，讓孩子思考自己有沒有必要做；思考有沒有能力做；思考怎麼才能做得更好更快；讓孩子反思有哪些地方值得改進。
二、讓孩子學會算計時間，做好事情的先後順序安排
1、利用計時器記錄做一件事所花的時間，讓孩子嘗試在15分鐘內做完一件事情，通過眨眼來估算時間，每一眨一次眼睛花費3~5秒鐘。珍惜時間做好自己的事。
三、時間統籌的魅力:在同一時間完成一系列的事情
1、把要做的事情分解爲多個環節，並設法完成主要環節；利用好等待的時間，完成一些輔助的工作；讓孩子養成收拾的好習慣，以便找東西時不浪費時間。
四、讓孩子學會安排自己一天的行程
1、列出當天要做的事情，估算做每件事情需要的時間。
第8章勞逸結合，讓孩子的課餘時間更加豐富充實
一、培養興趣，讓孩子從中收穫快樂
1、父母與孩子共同活動，更容易發現孩子的興趣愛好；讓孩子主動參與自己感興趣的活動；讓孩子在興趣愛好中獲得快樂；讓孩子花更多的時間去堅持做某一件事。
二、在家裏營造氛國，讓孩子陶醉在自己感興趣的事情中
1、從孩子的興趣出發，給孩子營造陶醉的氛圍；從父母的職業出發，給孩子營造角色扮演的氛圍；從學校的佈局出發，給孩子安排學習的氛圍；從家族的傳統出發，給孩子營造傳承的氛圍。
三、依據學校的課程安排，給孩子制訂假期日程表
1、配合學校的教育，提高孩子的學習能力；積極鍛鍊身體，擁有健康的體魄；培養孩子的個性品質。
四、節假日的日程可輕鬆些
1、當時間不多時，執行緊張版日程表；當時間寬裕時，制定輕鬆版日程表；評估和調整一些必要的事情；突出重要的安排標星，刪除不必要的安排。
五、在零碎時間裏，教孩子做一些有意義的事情
1、引導孩子利用零碎時間學習課本里學不到的知識；讓孩子利用零碎時間放鬆一下；利用零碎時間“做好準備”；讓孩子利用零碎時間與周圍的朋友交流。
六、告訴孩子父母不在時怎麼安排時間
1、引導孩子進行發明創造；讓孩子快樂地走到戶外去體驗美麗的大自然；教孩子寫日記並養成記錄時間的好習慣；讓孩子自主選擇安排時間。