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還是那個關於亞人格的練習。我想象自己再次登上那輛載滿我的亞人格的公共汽車，仍然在中間靠窗的座位坐了下來。等了一會兒，一個下巴長滿鬍子、結實的大漢來到我面前。他是個不折不扣的西部牛仔，皮馬甲，皮褲，皮靴，戴一頂牛仔帽。他是個肌肉壯碩的美國男人，嗜酒，好鬥。我問他叫什麼名字，他說叫胡格。
我和胡格坐在公園的長椅上，當我轉過頭看他時，驚訝的發現他壯碩的肌肉不見了，變成了一攤堆積的肥肉。我問他身上的到底是肌肉還是肥肉，他說是肥肉。
我又問，他代表我的哪種特質。他說是慾望。瞬間，我想起了《千與千尋》中的無臉男。我問他有什麼禮物要給我。他說是切身的體驗輪迴之苦。他告訴我，在這世間，因爲慾望，而嘗受求而不得的滋味，體驗痛苦的折磨，體驗業力。不能平衡慾望，就無法脫離輪迴之苦。正是有了這樣的經歷，纔會激勵我的靈魂一次次想辦法，一次次尋求破解之道。他還說，當我的心被慾望支配時，看到的他就是滿身的肥肉，當我能夠平衡好我的慾望，看到的他就是一身肌肉。我帶着覺知去看他，果然是一身肌肉。
很感謝他告訴我這些。
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我又回到公共汽車上，這次出現在我面前的是一位白人女性，她的形象是《絕命毒師》裏的一位吸毒者。她個子很高，穿着背心和超短裙，骨瘦如柴，看起來極其頹廢，暴戾，常常無法控制情緒，好像隨時都會爆發。
雖然很難接受，我還是詢問了她的名字，她說名字叫Spring，名字是很美好的，真人卻相去甚遠。我問她代表了我的哪種特質，她說是“混蛋”特質。我問她可以給我的禮物是什麼。她很痛苦的說她需要被接納，說着突然憤怒起來，像是對以往的不被接納做出宣泄。她說，如果我能接納她，就可以在人羣中顯得更正常一些，更加融入人羣。
她反覆說着她需要被接納，邊說邊哭泣。我上前擁抱了她。她說，任何被接納的邊緣特質都有恢復正常的可能。還有，要警惕任何放縱的行爲，不要過度放縱，恰當的自我管理是必須的。