也沒幹什麼呀，而且昨天晚上睡的也挺早，居然睡過頭了，睜眼五點半，再起牀，收拾，唉，六點了。算了，不出去了。
不出去就在家運動吧。要不在家跑個戶外？開始在屋子裏轉，步子當然小的不能再小，不然，兩三步到頭兒了。就這樣轉圈的速度還是太快了，這跟原地跑還不一樣，真是暈頭轉向。
隨後又出門院子裏跑，雖然大了一點兒，可是腳步也放大了，不由自主就放大了。還是覺得彆扭，跑不盡興啊。看來這個也不行，實在憋的沒辦法的時候可以爲之。
繞了兩公里，收手吧，不然我真得給整暈嘍！兩公里，不值當拉伸了。壓了一下腿，做飯。
這是我的傑作！哈哈！
今天干點啥呢？停水了，洗衣服得等有水纔行。總是不善於拒絕，接了就完成吧，幫別人寫個稿子。完成我的簡書日更，發帖，看最後一本帶讀的書，早做準備。練練聲音完成小打卡，看看羣裏的找茬，學習別人經驗，儘快成長起來。