最近睡覺不踏實，一覺醒來，總感覺很不舒服。本來勞碌一天，睡眠就是爲了保證人們能再身體和精神上放鬆，但是我這幾天卻很反常。
不是不想好好睡覺，不是忙忙碌碌一整天不累，而是心累了，總有太多放不下，還有胡思亂想。
一個人，身體累了，睡一覺就好了；可是心累了，睡多久，都沒有用。一覺醒來，還得繼續爬起來，擠入熙熙攘攘的人流，爲了生活，爲了家庭，爲了人情世故......
同時在人際關係上，可能還要惦記着，她爲何生氣了？我怎麼又惹閨蜜了？親人之間是不是沒有做到人情禮節上的平衡？大哥是不是也有意見呢？妹夫會不會找妹妹吵鬧？這些要怎麼緩解一下呢？等一系列的事情，估計就會造成神經壓迫，有句話稱，日有所思夜有所夢，就是這個，這樣就會影響睡眠質量。
其實，我也知道學會順其自然，也就睡得踏實了。懂得“身體健康是最大的財富”，我也想讓自己好好睡覺哦。，無奈這幾天心煩意亂…
世間本無事，庸人自擾之！希望這些擾人清夢的事早點理順，往後餘生，用順其自然的心態，過平平安安的日子，好好喫飯，好好睡覺。
