“要時常關注自己的情緒”

文|三米無憂

寫作療愈第02天

用寫作療愈自己,做自己靈魂的擺渡人。

今天早上睡醒已經8:15了,我做了一些拉伸就起來喝水,不知道是不是因爲昨天吹風了還是因爲昨天哭得太厲害,今天發現嗓子很疼很難受,喝了點水好了一些了。

昨天請了假,今天要繼續上課了。要不然就會落下很多工作。

此時此刻,陽光正好,暖暖的,很舒服。

我的心情也很平靜,沒有什麼大的波瀾。

小貓因爲喝水太快被嗆到了,我很心疼它,告訴它沒有貓貓跟它搶,讓它慢點喝。喝完水之後,它就去睡覺了,我偶爾會叫它的名字,它就擡擡頭,看看我,然後繼續睡。

去洗了澡回來,發現牙齒好疼好疼,上完課之後,更疼了,喉嚨也疼,就去藥店買了藥。

什麼都喫不下,牙齒太疼了

還是早點休息一下吧,希望吃了藥能好點。

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