當我們在怨恨別人時，是我們自己難受還是別人難受?
我有一個親戚我叫他力哥，力在說起他的一個朋友時，你會發現力的聲音都有點顫抖，牙齒都要打磕的感覺，他那種生氣是從心底裏發出來的，一輩子也不會原諒的那種，直到力的那個朋友去世，力也沒有去參加，絕不原諒。
前幾天聽到一個老師講一個例子，說有個四十多歲的女人，在和老師講話的時候，對她自己的母親，整整抱怨了一個小時，老師問，你媽媽多大了，女人說她媽媽已經去世了，老師就對女人說，你一定有嚴重的心臟病，女人點點頭，我就突然想起了力，他也是心臟有問題。
找到了問題的根，我們就要去化解，過去的事情已經過去了，再生氣又能怎樣，對於事情根本沒有挽回的餘地，要學會放下，放自己一條生路，和你自己和解，你心中的恨不放下，喫再多的藥都沒有用。
其實你有沒有發現，我們身上好多的病，都和生悶氣，怨恨分不開，我們人生這麼短暫，幹嘛要讓對別人的怨恨，讓自己不舒服，試着學會感恩，學會包容，所有在你身上發生的事都是可以來助你成就你的夢想的。