今天繼續講育兒的第三個方面：保證親子時間。
孩子的存在感、安全感、歸屬感和價值感如何建立？很重要的一點就是確信自己隨時有被父母愛着的把握，而具體的行爲體現就是父母願意花時間陪伴自己，傾聽自己，與自己交流。
親子交流，不僅可以幫助我們更多的瞭解孩子、理解孩子，同時父母給予孩子愛的滋養，生命的連接，生活上的關懷，習慣的薰陶，價值觀的傳遞等方面，都是要在與孩子共同生活、交流互動中潛移默化地影響和傳承的。沒有一種愛和教養是父母不在場可以完成的，所以父母儘可能的每天都要有與孩子“在一起”的親子時光。
密歇根大學曾開展一項大型調查，結論顯示，如果希望孩子在考試中獲得好成績並且孩子能夠做到行爲得體，起決定作用的並不在於孩子回到家做了多長時間家庭作業，父母是否督促、輔導孩子學習，而是取決於家庭聚餐的頻率和時長。
其實只要仔細想想我們就會明白，這個結論並不令人意外。當全家人坐在一起互相溝通時，當父母與孩子交換想法並展現出對彼此的關心時，孩子在這個過程中能夠收穫價值觀、動力以及自尊感。簡而言之，這些特質和生活態度會促使他們對學習充滿熱情，並在學習中做到專心致志。這些要比僅僅做家庭作業重要多了。
我平時在飯桌上，上學路上，睡覺前都會和楠楠聊上幾句，談談學校發生的事情，或者最近感興趣的事情，她都會興高采烈地給予迴應，我也能更大程度去了解她的內心。這是一個良好的溝通習慣，我們要堅持，孩子願意向家長敞開心扉，那叛逆期和青春期的困擾就能更好的預防和解決。