從心理學的角度看，如果達到目標的過程太長，也就是說，設置的目標過於遠大，往往在中途就會遭遇挫折。
與其中途就要作廢，不如一開始就不要建立。3年、5年之後的事情，誰也無法準確預測，但是這一年的情況，應該大致能看清，不至於太離譜。
做年度計劃，就要細化成每個月甚至每一天的具體目標，然後千方百計努力達成。
今天一天努力幹吧，以今天一天的勤奮就一定能看清明天。這個月努力幹吧，以這一個月的勤奮就一定能看清下個月。今年一年努力幹吧，以今年一年的勤奮就一定能看清明年。
就這樣，一瞬間、一瞬間都會過得非常充實，就像跨過一座一座小山。小小的成就連綿不斷地積累、無限地持續，這樣，乍看宏大高遠的目標就一定能實現。