爲什麼很多人會有“年齡焦慮”?

最近幾年,很多人直接或間接表露出:人生巔峯停留在了高考、藝考或大學剛畢業。
他們經常唸叨着:“想當年…”、“好懷念那時…”、“我以前很瘦很美…”、“我再也不能…”等等。覺得從自己認爲的那個節點開始,找不到自己明顯越來越好的跡象,生活和工作趨於一成不變。

這到底是爲什麼?
絕大多數人年齡焦慮的根源是:沒能獲得自己認爲的這個年齡應當有的成就,比如認知、金錢、容貌、技能、愛好、地位等等。換句話說,你的優勢不足以抵擋年齡增長帶來的暴擊。

舉點例子:

  • 沒能存下越來越多的錢,工作技能也沒有越來越強。
  • 沒有除了工作外能拿得出的愛好,一說愛好就是刷劇、刷抖音、喫零食等這種退休的人都能做的消遣式行爲。
  • 沒有讀更多的書,認識跟以前的自己比沒有多少提升,甚至以前會的東西都快忘光了。
  • 情緒控制能力沒有更強,抗壓能力沒有更好,甚至脾氣比以前的自己還要差。
  • 身材沒有越來越好,臉上的膠原蛋白反而越來越少。
  • 身體沒有越來越好,爬個幾層樓走個幾公里都覺得累,甚至生病變得頻繁。
  • 消費水平越來越高,認爲買各種名牌裝飾和到處高檔消費打卡是魅力,卻沒能達到相應的收入水平。不能認識到“由儉入奢易,由奢入儉難”的道理,即使認識也無法降級。

認清自己,有所取捨,把往後的人生過好纔是王道。
看看50歲的劉耕宏,再看看身邊50歲的人,自己走什麼樣的路,成爲什麼樣的人完全是很多年前的選擇決定的。
我們生活的使命應該是做出積極的改變,而不是證明我們是多麼聰明或者多麼正確。

人生無常,既要仰望星空,也要腳踏實地,好好學習好好做人,只要保證自己一段時間綜合看來比上一段時間好就OK了,加油,祝好!

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