1. 自愈
語蓉半夜發來信息，在一段全心全意投入的感情中，遭遇了無數次背叛，終於不得不走向了結束.......
“寶貝，我能理解你的感受，你一定感覺很受傷是吧？”
她說：“認識一個人，瞭解一個人，到最後告別一個人，對我來說真的是痛苦的過程，我不知道以後還能不能相信愛情。”
我知道，可能你所遇非良人，你受過傷害，曾被人欺騙，努力經營感情卻沒得到好結果......
痛是毋庸置疑的，抱抱自己，告訴自己沒關係；同時，也是時候該醒來了。
因爲人與人之間的關係，就像生命一樣，有開始的一天，也有結束的那刻，偶爾，也會生一場病。
我們總不能因爲遇到一次不對的人，感覺生病了，不舒服，就覺得人生沒希望對吧？
這個世界上沒有不帶傷的人，無論什麼時候，你都要相信，時間能夠治癒真正願意自渡的人。
2. 利他
語蓉不斷地哭泣：“我該怎麼自渡呢？”
“選擇相信，繼續去愛，就是藥方；不懼孤單，努力沉澱，就能治癒。”
下次遇到彼此相吸的人，放下計算的心，不求回報地愛，哪怕會受傷也投入去愛，那時，你的心就醒來了！
“我知道......但現在，我已經缺少了生活的動力和愛的能力。”
在悲傷之中怎麼爬出來呢？方法很簡單：“利他”！
放下私慾雜念，拋開利益得失，做義工，打塵勞，一心一意爲社會貢獻自己。
你會驚訝地發現，你好像被一份無形的力量托起，許多資源紛紛向你湧來，幫助你，成就你。
你會獲得精神上的滋養，體會到靈魂上的喜悅，你會看到自己曾乾涸的心漸漸地飽滿起來。
不知從哪天開始，你會笑了，你也會愛了。
3. 感恩
抱利他之心，做利他之事，你的內心會感受到越來越多的滿足。
然後，開始書寫你的感恩日記，練習對身邊萬事萬物表達感恩：
國家，父母，師長，貴人，陽光，空氣，身體，金錢，美景，美食，甚至每件小事，都深深地說聲“謝謝”。
因爲感恩，是這個世界上最大的一份能量回流，也是最強的一種意識創造。
從修行角度，內心常常感恩，其實是心脈的傷慢慢被治癒的過程，心脈的縫隙一點點變小、無縫。
感恩的同時心懷祝福：祝願每個不如意的人越來越好，隨喜每個豐盛喜悅的人，真心爲之開心。
當你忙着愛這個世界，忙着感恩，忙着祝福的時候，就有很多很多的愛湧進來。
那個對的人，也終將跨越人山人海，向你奔赴而來，爲你駐足停留。
所以，情感的核心價值，取決於你是否愛重自己，愛這個世界，愛這個紅塵。
情感美好順滑的基石，在於你對這個世界的衡量，是不是豐盛的，滿足的，感恩的。
當你能夠信任自己，忘我貢獻，感恩和祝福這個世界的時候，你的心會徹底醒來，那，纔是生命本該有的樣子。
