中秋节后，也就是从明天开始，按照全市统一安排要求，单位作息时间改了：早九晚五。早上9:00~~12:00；下午1:00~~5:00。
收到通知的第一时间，有人欢喜有人忧。不开心的是有学生的同事，她们说每天七点多送学生，从送完学生到上班之间有不长不短的个把小时，到单位上班吧 ，太早；回家再睡一觉吧，时间又来不及，真是不好安排。
欢喜的是像我这个年龄段没有学生的人，早上的大段时间可以做许多事情，晨跑，朗诵，听音乐，做一份营养健康午餐便当。而且 ，当别人上班时，我还在家，当我下班时，他们还在上班，遭遇堵车的机率大大降低，想想就幸福。
列个计划：（1）早晨睡到自然醒 ，自然醒一般也就六点多；（2）江边散步，一边热身，听一首歌曲；（3）大声朗诵一篇短文章；（4）晨跑六公里；（5）七点半左右回家 洗漱，做午餐便当；（6）八点半出发去单位 带上早餐，奶，鸡蛋，水果（每日更新），糕点（每日更新）；（7）八点五十到单位，吃早餐；（8）九点开始一天的工作；（9）下午五点半到家，歇息，吃东西（简单），玩手机；（10）六点半，如果想出去就散步，不想去就不去 （早上运动过了，可随意），在家阅读经典，追剧看电影，写作。十点准时上床。美好的一天结束了。
小伙伴们，这个安排可好？有没有更好的建议，欢迎留言。