兒子睡前我跟他聊了幾分鐘的天，他跟我聊了他的夢想，我跟他分享了我的期待。
兒子問我：爲什麼我一整天都很忙碌，但是卻跟他說我自己的事一點都沒做，所以不能陪着他入睡?
因爲兒子總是希望我一直陪着他，可是我也希望能有自己的時間。
於是我跟他解釋了，我照顧他和料理家務是我的責任，是我心甘情願的付出。
可是我還有爲自己做的事情，爲自己付出的事情，比如我的學習，我的閱讀，我的打算。
看着兒子似懂非懂的樣子，我問他：“如果我讓你一整天都做你必須的事情，但是我卻不給你任何自由時間做讓自己想做的其他事情，你會開心嗎？會不會煩躁?”
“是，我會。”
“所以，媽媽也希望能在照顧好你的前提下，也能把自己關照到，做一做自己的事，還可以看看書，繼續進步呢。”
“好的，媽媽，你陪我一會兒就好了。”
兒子這次感同身受地理解了我的感受，不再誤會我不陪他是因爲我忽視他了。
等我敲完這段文字，他已經安靜地入睡了。
後記：
其實我並不是第一次跟他說類似的話題，然而他這次聽懂了我在講什麼，我認爲這是我跟他的溝通過程極度坦誠和尊重。我沒有着急，我也沒有訓斥，而是告訴他我們感受是什麼，我希望怎樣做，並且跟他一起換位思考，還提出了陪他一會兒再離開房間的方案。
我們溝通的整個過程都讓他感受到了安全感和愛。